有意添購壓縮褲及訓練記錄錶 - 路跑 Road Running

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2013-04-19T15:37

Table of Contents

想請問小弟預算約落在五千上下

這樣的區間有什麼可以搭配選擇的呢

目前最多就跑全馬..應該短時間內也不會進階超馬

練習量僅約50K/月

謝謝~


另外問問~有人要開Garmin Forerunner 10的團嗎??
XD


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Tags: 路跑

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-04-21T08:55
月入50K跑全馬 ...冏 不先提高訓練量再要求裝備嗎?
Bethany avatar
By Bethany
at 2013-04-23T02:13
只是訓練用的話建議Mizuno便宜的緊身褲就好，專業品牌
Steve avatar
By Steve
at 2013-04-24T19:31
單價太高，怕你不敢操～手錶要看你喜歡的外觀，再推薦牌子，我自己是覺得有心跳跟計時功能就綽綽有餘了
Robert avatar
By Robert
at 2013-04-26T12:49
另外50K/月挑戰全馬有點勉強，50K/週比較OK吧？
Queena avatar
By Queena
at 2013-04-28T06:07
請問心跳錶很重要嗎? 是要維持固的心跳率嗎? 我自己練2小時跑1小時候都會鬆懈><
Carol avatar
By Carol
at 2013-04-29T23:25
請問Mizuno的緊身褲有很便宜嗎？在那裡買呢
Liam avatar
By Liam
at 2013-05-01T16:43
月50k想挑戰全馬？光不要被關門就很難了吧！
Susan avatar
By Susan
at 2013-05-03T10:01
如果要好好練錢又夠多，skins A400吧！
Agatha avatar
By Agatha
at 2013-05-05T03:19
Mizuno全長的有賣到8-900，一般體育用品店就可以買到
Christine avatar
By Christine
at 2013-05-06T20:37
折數看個人關係吧。另外我覺得練跑最重要的就是時間、
Una avatar
By Una
at 2013-05-08T13:55
路線跟強度，強度大約可以換算成心跳數，路線回家查就好所以記錄心跳跟時間就好，個人看法
Oscar avatar
By Oscar
at 2013-05-10T07:13
還好吧 我冬天也常常月跑量<100 還是能4hr完賽
Joe avatar
By Joe
at 2013-05-12T00:31
看原PO有沒有體育有氧基礎 有的話應該練很快
Linda avatar
By Linda
at 2013-05-13T17:49
褲子想嘗鮮就買~月跑50K,錶就不需要了,每次跑個維持體能就好
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-05-15T11:07
別買錶吧,看你的跑量帶個智慧型手機就夠了..
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-05-17T04:25
月跑50k全馬完賽，是我連半馬都沒信心.XD
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-05-18T21:43
路線跟強度，強度大約可 https://noxiv.com
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-05-20T15:01
月跑50k全馬完賽，是 https://daxiv.com
Una avatar
By Una
at 2013-05-22T08:19
//noxiv.com https://muxiv.com
Zora avatar
By Zora
at 2013-05-24T01:37
Mizuno全長的有賣 http://yofuk.com

機器修鞋 vs 人工修鞋 品質差很多嗎?

Donna avatar
By Donna
at 2013-04-19T11:25
我的Mizuno兩隻鞋底都掉了 鞋底裡面那層也有點脫落 問了一家機器修鞋說要1k 去另一家應該是手工修鞋的 說只要400 差很多 想問有沒有板友去手工修鞋的 修好後耐穿嗎? 謝謝 - ...

第一次練姿勢跑法

Connor avatar
By Connor
at 2013-04-19T10:27
路過簡單說自己and#34;試著理解and#34;姿勢跑法的心得: 0 簡單來說, 身體前傾, 身體會and#34;往前落下and#34;, 像這樣-andgt; ┌ \┘ (有人看得懂嗎XD) ...

2013三重全國馬- Raining day is my day

Iris avatar
By Iris
at 2013-04-19T10:15
前言: 三重馬的上一個週日, 是我去年跑初馬的豐原葫蘆墩馬拉松 所以完跑豐原葫蘆墩馬的我, 已經順利升上馬拉松二年級生 之前永慢前輩就跟我說, 馬拉松第一年, 最好不要連馬, 最好一個月一馬, 讓身體適應各種環境 我也乖乖地聽從前輩的教誨, 去年5月到今年3月我都是一個月只跑一場馬拉松的好寶寶 . 但是... ...

膝蓋兩側筋骨跑10k以上就開始痛

Madame avatar
By Madame
at 2013-04-19T10:05
性別：男 身高：174 體重：76~78 每週跑步天數：5天 每次跑步距離or時間：7K~12K / 1hour~1.5hour 跑步地點/地面：路跑、pu跑道 距離用餐時間？4~5小時 是否有做暖身？暖身時間、方式？有，5~10分鐘，拉筋 是否有做收操？收操時間、方式？有，5~10分鐘，拉筋 疼痛部位？請 ...

第一次練姿勢跑法

Heather avatar
By Heather
at 2013-04-19T09:00
突然想起來你是單車板的老朋友 那就來認真回一下吧~ ※ 引述《capik (capik)》之銘言： : 姿勢跑法強調最有效率的跑法， : 避免各種浪費能量的作法（推蹬確實在他裡面是認為要減少甚至不需要的） : m大一直認為沒有推蹬無法跑，可能是沒有體會到姿勢跑法的精要， : 或許可以再多加體會原作者 ...