有你的Tin Tin - 有氧運動 Aerobics

哇！

那天禮拜三剛好有空，看到加州西門下午有Tin的課

而且是入門有氧，就想去試一下，看看到底真的有像大家所說的那樣嘛！

抱著一顆期待的心，大約四點半左右就到了，就先去做一下重量訓練

好不容易上課時間終於要到了，也見到了傳說中的Tin，人小小的還蠻可愛

不過，一上課就讓我感覺到今天不是那麼容易渡過了，她上課前講了一些

上課時常見的錯誤，聽到時，心裡不禁在想，我是不是會這樣啊！

為什麼之前的教練都沒提過這檔子事呢？譬如身體的扭動過大或者是腳踝

的問題，都讓我深深檢討自己是不是會有這樣子的情形，課程開始後她還是

不斷地提醒大家一些動作的問題，並且也會停下來觀察大家的動作，真的是

一個很關懷心大家的教練，也讓我明白她為什麼會受大家歡迎ꄊ
雖然我之前就已經上過好一陣子有氧課，但是上了她的課後，才知道我還

是太弱了，還有很多動作要學習的，也讓我對有氧重新燃起了興趣

我會繼續好好加油地！

不過她的聲音真的有點小聲，可以明顯感覺到她真的狀況不好，希望她能夠

好好休息，這樣我們才有一個好教練可以繼續帶領我們運動下去

我有看到應該是站上的朋友也有上她的課吧！

站在舞台邊的，應該是吧！

不過不確定所以囉…繼續隱身中

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