有人做過超音波治療嗎? - 路跑 Road Running

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By Donna
at 2010-07-24T19:52

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上個月小弟挑戰第一次全馬
疑似太勉強，
所以腳踝部分當天嚴重紅腫

過了一個多月，
看了很多醫生，
原本以為復元了，
最近開始在跑，結果又開始痛了

今天第一次去做超音波、紅外線、還有電療
很奇怪…
剛做完過了幾個小時竟然比還沒做之前痛XD
醫生是說十字韌帶發炎…
有沒有人有類似的復健經驗呀
沒用過這些儀器復健過…

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Tags: 路跑

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-07-24T23:56
= =" 祝早日康復 我覺得你跑得還不錯啊~怎麼跑完這麼嚴重 囧
Frederica avatar
By Frederica
at 2010-07-25T04:01
這只是算深層熱敷。還是要休息，冰熱敷交替
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By Steve
at 2010-07-25T08:05
韌帶發炎真的只能多休息～不要勉強啊
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By Liam
at 2010-07-25T12:09
之前韌帶發炎~就休養了三個月~要跑也只能跑一兩公里而已
Ida avatar
By Ida
at 2010-07-25T16:14
要跑也不要跑太多~要不就是去游泳瞜~
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By Genevieve
at 2010-07-25T20:18
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By Jacob
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By Gilbert
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By Charlie
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