日本宮古島超級馬拉松 - 路跑 Road Running

Mason avatar
By Mason
at 2009-01-13T13:04

Table of Contents

宮古島幾乎每年都有兩場100公里賽事
一場由宮古島市政府辦
另一場由民間100公里的海堡協會辦
兩場賽事很近,甚至還有只差一天的

前天剛跑完由宮古島市政府的100公里超馬賽
花了10小時37分完賽
沿路2.5公里即有一個供水補給站
除了水之外,還有可樂,檸檬水,運動飲料,海鹽等多種選擇
而每5公里即有食物補給站
除上述飲品外,尚有麵包(包餡的XD),梅子,黑糖,柑橘,香蕉等等(我忘了吃了什麼XD)
另外在80公里處,就有提供熱的味噌湯,紅豆湯等等
補給......超一流

整個宮古島居民全部熱情加油
早上天都還沒亮就看到媽媽帶著穿著棉襖的小朋友
在路上加油
更有好幾處居民彈著三味線歡迎跑著
全個島上超級熱鬧

另外在每個路口都有人在指揮交通
而且日本駕駛也很客氣
即使有人跑在路中央
也會等跑者靠邊後
再緩速通過......順便喊加油^^

另外起跑在日本時間五點(台灣時間四點)
在日出七點半前
沿途設立燈光車,路邊也有小型投射燈
跑者身上也別有螢光棒
都超貼心的

至於風景更不用說
當我跑過池間大橋時
它的海水澄澈透明到直接看到海底
而沙灘更是純白潔淨
在島上更看不到一絲垃圾的影踪
路也不像台灣崎嶇不平......

跑起來真是太爽快了
即便我跑完100公里
還是一樣游刃有餘
真的很輕鬆自在又舒服的比賽
跑完也頂多一點點酸而已
大會選的路線實在是太讚

爽,有機會再去跑跑^^
看能不能破10小時
※ 引述《team925 (要謙虛呀XD)》之銘言:
: 問過後才知道
: 明年有兩場宮古島100公里的比賽
: 一場是1/11 限時14小時
: 另一場是1/17 限時16小時
: 大腳丫號召的是11日那一場
: 一場為半宮方,另一場民間舉辦
: 場地都是一樣的
: 有種今年墾丁馬拉松後
: 突然隔一週有場墾丁100,50公里的超馬賽冒出來
: 很容易讓人搞混XD

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人不暴力枉少年

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Tags: 路跑

All Comments

Leila avatar
By Leila
at 2009-01-17T05:03
頭推100km強者阿 @@
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-01-20T21:02
羨慕 但不打算跟進
Kama avatar
By Kama
at 2009-01-24T13:01
好想刪這篇文章喔!一整個放大閃光!我瞎了!
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-01-28T05:00
好厲害阿!真羨慕~
Gary avatar
By Gary
at 2009-01-31T20:59
我也想去 T.T太刺眼了
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-02-04T12:58
真想體會一下 那樣的世界
Kumar avatar
By Kumar
at 2009-02-08T04:57
真是可遠觀而不可褻玩焉
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-02-11T20:55
感覺好棒喔
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-02-15T12:54
純推不跟阿 真羨慕
Ula avatar
By Ula
at 2009-02-19T04:53
怎麼原PO跑100km像跑10km一樣的感覺..想跟沒能力跟= =
Zanna avatar
By Zanna
at 2009-02-22T20:52
強者!!!
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-02-26T12:51
羨慕+1 照片呢?(敲碗)
Zanna avatar
By Zanna
at 2009-03-02T04:50
大會最快成績是7時3分,簡直是太變態了.(每50KM,3個半小時)
Puput avatar
By Puput
at 2009-03-05T20:49
純推不下
Connor avatar
By Connor
at 2009-03-09T12:48
推!! 100km 感覺好帥
Queena avatar
By Queena
at 2009-03-13T04:47
看過世界盃一百公里嗎 二三十個人都跑在七小時以內基本上 一百公里 還是需要速度的 只是馬拉松的延伸
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-03-16T20:46
多一個撞牆點 訓練也更花時間
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-03-20T12:45
有跑過二十四小時的朋友說 基本上 一百公里心理壓力大於24h
Zora avatar
By Zora
at 2009-03-24T04:44
我想也是
Puput avatar
By Puput
at 2009-03-27T20:43
基本上那已經完全不同境界了 囧~~~
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-03-31T12:42
強者!!!幫推~~~

為什麼沒有跑步魔人老婆婆?

Christine avatar
By Christine
at 2009-01-13T12:54
※ 引述《catmimilove (愛貓)》之銘言: : 操場都會看到很勇的老伯伯在跑步 : 很勇的意思是指也許跑的比一般年輕人速度快時間長 : 即使是天氣冷也是短褲短袖或打赤膊 : 請問為什麼沒有這種很勇的老婆婆呢? : 私心希望我成為這種很勇的老婆婆 噴射機阿嬤 71歲日跑7000公尺 中時電子報 喬 ...

初學者如何自我訓練

Liam avatar
By Liam
at 2009-01-13T11:55
※ 引述《greatpearl (GreatPearl)》之銘言: : 請教各位板友 : 想學習長跑該如何自我訓練 : 例:如何調整呼吸 : 以及調整跑步節奏...等等 : 謝謝!! 若是剛開始長跑 先讓自己 自在的跑 呼吸 誰不會 跑步節奏 每個人都一樣 所以 我的淺見是 先讓自己自在的跑 養成跑步 ...

初學者如何自我訓練

Tracy avatar
By Tracy
at 2009-01-13T11:03
請教各位板友 想學習長跑該如何自我訓練 例:如何調整呼吸 以及調整跑步節奏...等等 謝謝!! - ...

為什麼沒有跑步魔人老婆婆?

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-01-13T10:51
操場都會看到很勇的老伯伯在跑步 很勇的意思是指也許跑的比一般年輕人速度快時間長 即使是天氣冷也是短褲短袖或打赤膊 請問為什麼沒有這種很勇的老婆婆呢? 私心希望我成為這種很勇的老婆婆 -- 我是奶油捲人 http://blog.xuite.net/cold.milk/cat - ...

跑步時腹肌的運用

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By Megan
at 2009-01-13T09:57
看箱根接力賽的時候 在去程時 東洋大學在最後一棒神人菜鳥猛追後 在爬坡路段衝到的第一 他接受訪問中指出 他的腹肌很痛 我在想 是不是跑步需要用到腹肌來拉動步伐? 在下昨天跑步時也意識到這點 然後就試試看用腹肌牽動步伐 感覺很微妙 也覺得挺順的 今天就腹肌酸痛 不知 ...