為什麼沒有跑步魔人老婆婆? - 路跑 Road Running

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By Christine
at 2009-01-13T12:54

Table of Contents

※ 引述《catmimilove (愛貓)》之銘言:
: 操場都會看到很勇的老伯伯在跑步
: 很勇的意思是指也許跑的比一般年輕人速度快時間長
: 即使是天氣冷也是短褲短袖或打赤膊
: 請問為什麼沒有這種很勇的老婆婆呢?
: 私心希望我成為這種很勇的老婆婆

噴射機阿嬤 71歲日跑7000公尺

中時電子報 喬慧玲/台北報導

許多銀髮族喜歡健走慢跑養身,七十一歲的潘秀雲也愛跑步,除了每天
七千公尺的長跑外,她還跑百米衝刺!六十歲那年,她重拾高懸多年的
運動鞋,幾年下來,南征北討,抱回無數短跑獎牌,至今百米還可保持
十五秒一的優異成績,就連年輕人都瞠乎其後。

 每天清晨多數人還在呼呼大睡時,潘秀雲已穿上運動鞋,從中正橋下
的河濱公園跑到景美舊橋,來回七千公尺,中途不休息;跑步後,緊接
著打網球。她重視「做什麼要像什麼」,打球、跑步各有專用裝備,避
免受傷。

 飛毛腿 百米飆出十五秒一

 她笑說,一世人省吃儉用,結果錢都花在添購運動用品上,光是家中
牆壁上掛著的網球拍就有十五支,遑論衣櫃裡數十雙專業釘鞋、運動鞋
等。

 個性活潑的潘秀雲就讀蘭陽女中時,就是運動健將,在當年風氣保守
的環境中,她這個拿下省運短距獎牌的風雲人物卻被視為「問題學生」
。她當時在百米選手中有「噴射機」綽號,在排球隊則有「怪手」之稱。

 進入社會後,如同多數人,潘秀雲結婚生子,運動場上的風光歲月早
如昨日黃花。未料五十七歲那年一場膝蓋病痛,竟讓她有機會再回到競
技場上。當時醫生診斷她雙腿膝關節磨損嚴重,必須更換人工關節,「
早年沒有健保,一聽換人工關節要四十幾萬,貴死了!」潘秀雲不但未
動手術,還開始天天爬陽明山,爬完山後就去泡溫泉。半年後,膝蓋毛
病意然不藥而癒。

 展奇蹟 膝蓋病痛不藥而癒

 之後,潘秀雲有機會加入長青網球隊,昔日同窗看她在球場上健步如
飛,英姿煥發,鼓勵她重拾拿手的短跑,「那時睽違運動場已整整四十
二年」。

 平常潘秀雲在河濱公園跑步,鍛鍊體力,比賽前夕,在師範大學的操
場可看到她衝刺的身影。可能因為從外表實在看不出她已七旬高齡,潘
秀雲很少遇到他人好奇的眼光。反倒在河濱公園跑步時,常有年輕小伙
子想從後方超越她,「總是被我遠遠拋在後頭收場」她哈哈笑說。

 二○○二年,潘秀雲首次遠征國外,參加在印度舉辦的長青亞運,拿
下百米短距亞軍、二百公尺季軍、跳遠亞軍三面獎牌。有趣的是,二百
公尺短跑項目她是「代打」,因隊員腳痛,她臨危受命,卻跑出第三名
佳績。

 她透露,印度國民壽命較短,雖名為長青亞運,其實有不少選手才四
十多歲,「否則百米金牌鹿死誰手還很難說」。

 破紀錄 日賽跳遠三米五十

 二○○四年長青亞運在中國舉行,主辦單位質疑她謊報年齡,一度不
准她出賽,查證後,大會人員直呼難以置信。除短距賽跑,潘秀雲也是
跳遠好手,今年十月參加第廿八屆國際全日本陸上競技選手權山口大會
,跳出三米五十的成績,破大會紀錄。

 潘秀雲說,打網球是以球會友,跑步是很「私人」的運動,二者她都
愛。年輕人以為跑步很無趣,跑步時她專注於調整呼吸,沿途還有風景
和形形色色的人可看,「哪會無聊?」

 在國內難找到可匹敵的對手,她近年多轉戰國際,在場上看到「老」
戰友,表示大家還健康,最令她開心。唯一的抱怨是,每次出國都自費
,是不小負擔。她希望台北市府鼓勵銀髮族運動,能有實質作為和補助
,讓長者在運動場上盡情馳騁,跑出自我。

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Tags: 路跑

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2009-01-18T10:33
好奇的疑問~為什麼很多人受傷後才開始運動呢身體有傷不是更容易受傷嗎?
Catherine avatar
By Catherine
at 2009-01-23T08:13
的確匪夷所思,膝蓋壞了再操下去結果就好了?
Adele avatar
By Adele
at 2009-01-28T05:53
退化性關節炎發生的主要原因是雙腳肌力不足,無法負荷體重使
Delia avatar
By Delia
at 2009-02-02T03:32
膝蓋與脛骨的軟骨過於貼近造成磨損。此時利用重量訓練或是其
Susan avatar
By Susan
at 2009-02-07T01:12
他運動方式來增加腿部的肌力可以讓接觸面不會相隔太近造成繼
Delia avatar
By Delia
at 2009-02-11T22:51
續的磨損,應該是醫生有講病因才會試著做免錢的作法吧?
Olivia avatar
By Olivia
at 2009-02-16T20:31
推 風景跟形形色色的人 哪會無聊....!!

初學者如何自我訓練

Tracy avatar
By Tracy
at 2009-01-13T11:03
請教各位板友 想學習長跑該如何自我訓練 例:如何調整呼吸 以及調整跑步節奏...等等 謝謝!! - ...

為什麼沒有跑步魔人老婆婆?

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-01-13T10:51
操場都會看到很勇的老伯伯在跑步 很勇的意思是指也許跑的比一般年輕人速度快時間長 即使是天氣冷也是短褲短袖或打赤膊 請問為什麼沒有這種很勇的老婆婆呢? 私心希望我成為這種很勇的老婆婆 -- 我是奶油捲人 http://blog.xuite.net/cold.milk/cat - ...

跑步時腹肌的運用

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By Megan
at 2009-01-13T09:57
看箱根接力賽的時候 在去程時 東洋大學在最後一棒神人菜鳥猛追後 在爬坡路段衝到的第一 他接受訪問中指出 他的腹肌很痛 我在想 是不是跑步需要用到腹肌來拉動步伐? 在下昨天跑步時也意識到這點 然後就試試看用腹肌牽動步伐 感覺很微妙 也覺得挺順的 今天就腹肌酸痛 不知 ...

路跑鞋好像不適合非跑步時穿

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By Tom
at 2009-01-13T02:06
大家有沒有這樣的情況.... 就是平常上班啦 上課啦 或者外出逛街啦.... 只要是需要一整天到處走來走去的日子.. 穿路跑鞋到最後腳一定會有一點點的異樣感.. 這樣的感覺穿慢跑鞋又不會出現..真不知道該怎麼形容.... 請問大家會有這樣的情況發生嗎~? - ...

可否取消推文對齊?

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-01-12T19:31
對齊後 能夠打的字變少了 然後 有些Id短的 和他推文的距離要花點時間才對得上 比方說 Il12 :XXCCDSC KK : abn 如果閱讀很快 abn是誰發言的就要檢查一下 才會正確對應到 KK 如 ...