新北市5000公尺挑戰賽，只剩E組有名額 - 路跑 Road Running

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By Agatha
at 2019-01-07T17:18

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有一場在新莊田徑場舉辦的5K賽，
目前只剩Ｅ組有名額，
有人會想一起挑戰？
23分以下有點不簡單ㄟ！！

http://twrunner.soonnet.org/

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Tags: 路跑

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2019-01-09T18:34
不難,但時間好爛
Eden avatar
By Eden
at 2019-01-11T19:51
不行 期末考QQ
Eartha avatar
By Eartha
at 2019-01-13T21:07
還好吧 不難
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By Edward Lewis
at 2019-01-15T22:24
23分內我可以，但時間地點我不行
Carol avatar
By Carol
at 2019-01-17T23:40
之前那組要20分內為目標的
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By Jack
at 2019-01-20T00:56
20有點喘
Eartha avatar
By Eartha
at 2019-01-22T02:13
23應該擠得進去，但這時間不是附近的很難到場
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By Daph Bay
at 2019-01-24T03:29
大家一起來玩！
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-01-26T04:46
應該不太會下雨 下雨機率低 應該不是破ＰＢ好時機
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By Susan
at 2019-01-28T06:02
報的組別參考用，其實可以跑自己的速度，也報了下週5k，希望再破PB XD

又一次的跑步機(新竹)馬

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By Rachel
at 2019-01-07T11:00
2018年，因老婆懷孕、三寶出生，一整年都不敢出遠門跑馬 年底台北馬也怕衝到三寶滿月，而有了場另類半馬(詳見#1S3toGsM) 終於在小兒滿月後，開始在他不規律的睡眠中 抽空恢復練跑，同時慢慢找回跑馬的節奏 並準備好以故鄉新竹馬開啟2019賽季 瞧瞧這號碼布，還以為是頂尖跑者 其實只是太期待，報名得早而已 ...

跑步與拇指屈肌發炎的關聯性

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By Edward Lewis
at 2019-01-07T02:12
不好意思打擾各位，想請問一下有沒有人曾經因為跑步而使得拇指屈肌發炎過？ 我大約在三四個月前（剛練跑四五個月左右）發現右腳腳踝後緣下方約三公分處有個點會 有按壓痛 且發現有時會連帶使得腳踝關節和跟腱附近有痠痛的現象 一開始不太確定是否和跑步有關，因為那陣子剛好也在學開車，練習時腳放在油門上久時 間發現相關部位有 ...

路跑10km後右膝外側麻且巨痛，

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By Oscar
at 2019-01-07T00:38
各位路跑前輩好，自己是半年前開始學習跑步，之前速度不快加上跑跑走走，身體－切ok ,但最近－囗氣連小跑，速度7/8分速，10km後右膝外就出現巨痛及麻，痛到走路困難，因 為還有準備其他賽事，想請教板上前輩，我所述狀況，是我哪裡需要改進的地方？ 另外該如何避免此狀況發生？謝謝！ - ...

腳痛！

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By Franklin
at 2019-01-07T00:15
各位大大： 小弟近一個月來看過不少中醫、西醫，大部分都開肌肉鬆弛劑、止痛藥！ 但腳還是依然一樣痛，痛的部分左小腿筋很不舒服、走路腿軟、腳沒力、腳踝疑似扭到感 覺！ 小弟看了很多台大、馬偕、各大醫院骨科相關醫生，但不確定我要找那位專業醫生，有經 驗或者推薦嗎？ 受傷部分照超音波看得出來嗎？ - ...

高馬10周年》謝千鶴親授跑步訓練

Hedy avatar
By Hedy
at 2019-01-06T15:11
2019高雄Mizuno國際馬拉松即將於2月17日在高雄國家體育場開跑，高市府運動發展局1/5 下午1時30分邀請現役女子半馬全國紀錄保持人謝千鶴分享她從未揭露的跑步心路歷程， 並利用國體場國際標準田徑場親自指導跑步訓練，吸引逾300位民眾報名參加。 高雄國際馬拉松邁入第10年，系列活動邀請到馬拉松界「不死 ...