又一次的跑步機(新竹)馬 - 路跑 Road Running

Rachel avatar
By Rachel
at 2019-01-07T11:00

Table of Contents

2018年,因老婆懷孕、三寶出生,一整年都不敢出遠門跑馬
年底台北馬也怕衝到三寶滿月,而有了場另類半馬(詳見#1S3toGsM)

終於在小兒滿月後,開始在他不規律的睡眠中
抽空恢復練跑,同時慢慢找回跑馬的節奏
並準備好以故鄉新竹馬開啟2019賽季
瞧瞧這號碼布,還以為是頂尖跑者
其實只是太期待,報名得早而已
http://i.imgur.com/IyWygkT.jpg

結果……小兒賽前二天(1/4)發高燒住院去
一天只能探望二次的情況下,只能再次棄賽了
http://i.imgur.com/jOcTsrh.jpg
心裡想著,台北馬可以在跑步機上完成
何不來挑戰一下跑步機的另類新竹全馬.........

為了能在家人起床前完成,也不影響探視三寶的時間
提早在三點起床,摸東摸西摸到03:45才開跑
運氣不錯,第四台剛好開播一部沒看過的電影「鴻門宴」
就讓它陪我渡過前半馬,後半馬就只能亂亂轉台了

不知是不是跑步機比較好跑,還是恢復練習有差
35K之後,雖然明顯有些疲態,但還是能讓雙腳跑起來
不像前一馬(2018/02/03的大湖草莓馬)
即使是下坡,也舉步惟艱.......
4:20後完成我的另類新竹馬,也是第一次在跑步機跑那麼久
http://i.imgur.com/5VfZhb7.jpg

洗個澡,換了衣服,還來得及出門買早餐給家人
然後,十點探望兒子時,不忘唸了他一頓
「小時,你害爸爸少跑好幾馬,長大,你要陪我補回來哦!」
http://i.imgur.com/eK4nViY.jpg

0107 記在小兒掛病號時


ps.雖然小兒是咱們家的三寶,不過因為是第一個小男生
所以咱們都不知,洗澡時要把包皮推開,清洗小頭
導致小男生尿道發炎而發高燒
而大醫院規定,未滿三個月嬰兒發高燒,一定要強制留院觀察
也是身為三寶家庭我們的初體驗
養兒真的不容易,即使老手的我們,還是很多地方要學習呢!

--
Tags: 路跑

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2019-01-11T07:53
爸爸辛苦啦
Audriana avatar
By Audriana
at 2019-01-15T04:47
辛苦了.....
Robert avatar
By Robert
at 2019-01-19T01:41
推毅力
Jessica avatar
By Jessica
at 2019-01-22T22:34
推毅力
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-01-26T19:28
辛苦了
George avatar
By George
at 2019-01-30T16:21
機器能撐到四小時也不容易啊
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-02-03T13:15
關於是否要洗小頭的部分…您有機會再請教小兒科醫師~
Rachel avatar
By Rachel
at 2019-02-07T10:08
你兒子嗎?好可愛,好無辜的眼神他覺得你
Joe avatar
By Joe
at 2019-02-11T07:02
很煩的感覺,哈
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-02-15T03:56
更正,應是無耐的感覺,爸爸為什麼那麼愛拍照呢?
James avatar
By James
at 2019-02-19T00:49
我唯一缺席的一場比賽也是兒子出生後沒多久,陪家人很值得的啦
George avatar
By George
at 2019-02-22T21:43
覺得你好有毅力
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-02-26T18:36
跑步機跑四小時我會瘋
Steve avatar
By Steve
at 2019-03-02T15:30
超猛 跑步機沒東西真的很無聊厭世
Oscar avatar
By Oscar
at 2019-03-06T12:23
祝早日康復
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-03-10T09:17
我只能跑一小時出頭,下半身全溼透,想繼續跑都無法
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-03-14T06:11
祝早日康復
Queena avatar
By Queena
at 2019-03-18T03:04
關於是否要洗小頭的部分…您有機會再請教小兒科醫師...
Brianna avatar
By Brianna
at 2019-03-21T23:58
祝早日康復
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2019-03-25T20:51
厲害~你又來了!
Agnes avatar
By Agnes
at 2019-03-29T17:45
迷你斌又來了
Dora avatar
By Dora
at 2019-04-02T14:38
太強了吧...跑步機能跑4小時...如果機台像WG那種沒電視的你還跑得下去嗎 哈
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-04-06T11:32
辛苦了 陪家人才是最重要的

跑步與拇指屈肌發炎的關聯性

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-01-07T02:12
不好意思打擾各位,想請問一下有沒有人曾經因為跑步而使得拇指屈肌發炎過? 我大約在三四個月前(剛練跑四五個月左右)發現右腳腳踝後緣下方約三公分處有個點會 有按壓痛 且發現有時會連帶使得腳踝關節和跟腱附近有痠痛的現象 一開始不太確定是否和跑步有關,因為那陣子剛好也在學開車,練習時腳放在油門上久時 間發現相關部位有 ...

路跑10km後右膝外側麻且巨痛,

Oscar avatar
By Oscar
at 2019-01-07T00:38
各位路跑前輩好,自己是半年前開始學習跑步,之前速度不快加上跑跑走走,身體-切ok ,但最近-囗氣連小跑,速度7/8分速,10km後右膝外就出現巨痛及麻,痛到走路困難,因 為還有準備其他賽事,想請教板上前輩,我所述狀況,是我哪裡需要改進的地方? 另外該如何避免此狀況發生?謝謝! - ...

腳痛!

Franklin avatar
By Franklin
at 2019-01-07T00:15
各位大大: 小弟近一個月來看過不少中醫、西醫,大部分都開肌肉鬆弛劑、止痛藥! 但腳還是依然一樣痛,痛的部分左小腿筋很不舒服、走路腿軟、腳沒力、腳踝疑似扭到感 覺! 小弟看了很多台大、馬偕、各大醫院骨科相關醫生,但不確定我要找那位專業醫生,有經 驗或者推薦嗎? 受傷部分照超音波看得出來嗎? - ...

高馬10周年》謝千鶴親授跑步訓練

Hedy avatar
By Hedy
at 2019-01-06T15:11
2019高雄Mizuno國際馬拉松即將於2月17日在高雄國家體育場開跑,高市府運動發展局1/5 下午1時30分邀請現役女子半馬全國紀錄保持人謝千鶴分享她從未揭露的跑步心路歷程, 並利用國體場國際標準田徑場親自指導跑步訓練,吸引逾300位民眾報名參加。 高雄國際馬拉松邁入第10年,系列活動邀請到馬拉松界「不死 ...

2018新竹城市馬初馬手工

Ida avatar
By Ida
at 2019-01-06T15:00
2019/1/6新竹城市馬,終於活著完成人生第一場42K的全馬比賽。身為新竹土生土長的在 地人,等這場比賽等了快兩年,終於給我等到了,新竹人初馬還是要留在新竹才有意義嘛 !不是嗎? 這場比賽早之前就跟同事討論要跟他的車,但因為實在跟不到他350的速度,所以請了另 一位朋友幫忙帶這場初馬。昨天晚上新竹下大雨, ...