敦南的林春龍階梯 - 有氧運動 Aerobics

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最近開始在台北上有氧課程

可是離我最近的世貿館感覺好少階梯課喔

好不容易發現敦南店禮拜天有一場階梯中級

有沒有人上過阿

難度如何可不可以分享一下



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"When someone sees you as you really are and wants to be with you

,that's powerful."



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All Comments

Emma avatarEmma2006-08-13
Hubbell...上!這一題是你的....
Sarah avatarSarah2006-08-14
我聽別的老師說 他是舞蹈出身的 所以編的動作會有創意或會有律動性 嗯嗯
Emily avatarEmily2006-08-14
春龍是舞蹈科班出身的??呼叫哈伯呼叫哈伯,聽到請回答
Susan avatarSusan2006-08-15
內容實在...通常喜歡舞蹈踏板的可去上....但第一次上可能
Queena avatarQueena2006-08-16
會跟不上,上個二、三次就可以跟上了(如果你有底子,沒有被制約的話,你一定會很喜歡的
Rachel avatarRachel2006-08-16
舞蹈踏板耶 XD 聽起來好妙喔~
Ingrid avatarIngrid2006-08-17
很妙很妙唷 運龍跟雅芳兩個老師也有這樣提到他唷!