放開心胸 & 笑口常開 - 有氧運動 Aerobics

所以說我真的是很沒有 guts 的人嘛! 連一個小弟弟都不敢搭訕.....

前幾天下課後, 在浴室看到一個好可愛的小弟弟, 大約 < 4 歲吧 ?
小小一隻的站在那裡, 我當時好想跟他說 "小弟弟你好可愛哦 !" 可是我又不敢講.
吹頭髮的時候他站我後面一直看著我, 我想問他 "你幾歲啊 ? " 可是我又不敢問.
我到底在害羞什麼啊 ???

突然之間徐老師經過, 一看到小弟弟就用手繞著他一圈說 "小弟弟你好可愛啊 !"
然後又轉頭問他 "你幾歲 ?"

內心 OS: 按!!! 怎麼都跟我想講的一樣......

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Anyway, 試著放開心胸是指, 做自己認為對的事, 不在意他人眼光...
我在米國有稍微進步一點點, 還在學習中!

其實我上課的表情應該都充滿殺氣才是, 因為我想快快學會, 所以會一直想動作.
跳不好我會失落, 會趕快想辦法學會, 可是有的時候會對自己小生氣!

應該要笑口常開才是! 失落或生氣也不會跳的比較好, 倒不如笑笑的一堂課...
最近上課, 試著更展現動作, 試著笑出來, 不再那麼嚴肅, 感覺好像又不一樣了.
輕鬆倒也不會對學習造成困擾~~

大家加油!! 笑一個! ^_________^

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