排球-舉球員 - 排球

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2007-12-09T00:00

Table of Contents

我身高只有162或163
是練舉球的
可是當我轉到舉球的位置時
對方殺球我封網又封不到
這時我該退下來給人家封嗎??
而且如果對方打A快的話
真的是讓我們這邊的只能等死
不知是否有大大可以幫忙一下.
Tags: 排球

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2007-12-10T04:12
不好意思 因為不知道你的封網高度
所以無法直接給你明確的答案
如果今天是因為你的封網高度不夠造成這樣的情況發生
加強自己的彈跳能力增加封網高度勢必是你要先做的訓練
如果你封網手可以過一個手掌以上的話
可能是因為你的時間點沒有抓準 或是起跳彈速太慢造成
這些也是必須再自己加強
以整體隊伍來看的話 如果隊上有有高度的球員
建議你們可以把舉球員擺到2號位
讓他去攔中 舉球就只需要擋主攻直線就好了
Dora avatar
By Dora
at 2007-12-11T12:27
我想你現在的問題是封網的時候只剩下單人.2或4號
A快就更沒有辦法了
老實跟你說
正式的比賽當中
是不太可能有其他位子能幫你封網的
我有朋友也是在這樣的身高
他們增強他們的彈跳力
這樣的身高還是可以封網
也許你應該下工夫在彈跳力上
抱歉麻回答你的問題
加油吧!

肌腱炎久治無效,反而二次傷害,該怎麼辦

Annie avatar
By Annie
at 2007-12-05T00:00
各位大大好,我在八月底時打羽球,因為姿勢不當導致肩部肌腱炎,拖了兩週才開始去診所復健,一周三或四次,療程包括電療,短波,超音波和推拿,已經做了兩 ...

台灣的國技（代表台灣的體育活動OR有信心在國際間比賽的項目）

Olga avatar
By Olga
at 2007-12-04T00:00
是什麼？
今天看完亞錦賽後
被日本的朋友問到
台灣有什麼體育項目比較強？
另外“足球”＆“排球”有中華隊嗎？
在日本
棒球　足球�� ...

排球和團康真的好玩嗎？

Oscar avatar
By Oscar
at 2007-12-02T00:00
一個人的時候就不能玩、也不能練
籃球的話也是團隊合作，但一個人時可以練運球、投籃
那怎麼大學很多人都在打排球和辦團康？
小弟不太懂�� ...

排球舉球時僵硬那該如何改善?

Dinah avatar
By Dinah
at 2007-11-28T00:00
如果排球舉球僵硬 那該如何改善
拜託 幫我解答依下 這個我很困擾
拜託了~~~~卸卸

排球舉球不穩該如何改善

Ina avatar
By Ina
at 2007-11-28T00:00
排球舉球不穩該如何改善?! 拜託 這個也困擾我很久了
一直不知道怎麼改?! 謝謝