抽筋??? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

請教各位大大

我每次打球稍微久一點就會抽筋

大概1.2個小時左右

而且累了就會休息一下

可是這種情形還是會發生

可以請問是什麼原因嘛

或者該怎麼預防呢??

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