我簽約了! - 有氧運動 Aerobics

1月22回台, 2月22簽約, 經過一個月的查資料和體驗, 我總算找到家了,
健身房沒有十全十美, 想要人少可能貴, 想要師資好可能人多,
無論如何有課上是好事!

相隔二年三個月的有氧, 我第一次去看健身房時,
在門口聽到那音樂全身就興奮起來.

相隔二年三個月的有氧, 沒什麼太大的生疏, 體力上動作上沒有太大的流失,
我本來以為會需要幾個月才會恢復的說,
或許這就像國語一樣吧 ? 不會因為幾年不用就變的不會講....


不過, free style 的 step 就比較慘, 分節跳還好,
三節一起就掛了, 這是初級班.
不過我明白, 常去上課 + 不放棄就對了,
就像我一開始踏入有氧一樣, 久了總有學會的一天.

我總算回到有氧的世界了, 很開心!

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