我怎麼覺得我不是跳舞的料 - 有氧運動 Aerobics

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By Lily
at 2006-11-01T08:11

Table of Contents


跳了一陣子的bodycombat之後 看到hit hop跟流行舞蹈的有氧課程

也想上看看 可能才上兩次吧

動作都記不起來 腳步很亂 手勢更不用說

腳步對了之後 加上手勢就不會走了

動作一旦連續加起來作 更慘不忍睹

簡直是一個壞掉的機器人在那裡扭動

懷疑自己腦袋的運動協調是不是出問題

請問各位大大 要先如何入門呢

還有...我是在台中加州 歡迎同好一起來運動吧


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洪叫主:要用良心打球
羊癲發:不爽別進場看球啊
罩手勃:是政府視職棒為賺錢事業而不是我們
總結:種花沒對不起棒球 而是棒球對不起種花


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All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2006-11-03T13:39
哇哇 台中人耶~~ (大心) 我只有回家才會去台中加州~
William avatar
By William
at 2006-11-05T19:08
順便來個自介吧!!!舞蹈類的如果沒有天份,那就只能靠多跟,就會抓到感覺!
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By Frederic
at 2006-11-08T00:36
要學壞掉的機器人在扭動 也挺難的 你好厲害
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2006-11-10T06:05
終於有台中加州的了...我也在台中加州耶~~XD
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By Steve
at 2006-11-12T11:33
其實跟久一點..就通通都可以跟上啦~~我一開始也是超不協調

亞力11月課表變化(更新版)

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By Elma
at 2006-10-31T19:42
1. 唉,亞力又有些有氧老師離開了... 台北:洪偉傑、吳宜家、麥特 洪偉傑的康貝跟pump運動量很夠,只能用一個棒字來形容... 吳宜家上過一次嗨露,第一次的嗨露獻給她了... 還罵他為什麼都不分解清楚...囧rz... 至於小中中的紅粉知己麥特,上過兩次 ...

冰牛奶+蜂蜜 寶貝你的身體

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By Ophelia
at 2006-10-31T10:20
冰牛奶加蜂蜜寶貝你的身體 ( PS: 蜂蜜不能用熱的唷 ) 有結婚的,每天泡兩杯給老婆喝和自己喝 沒結婚有男朋友的,叫男朋友泡給你喝 沒有男朋友的~~~~~~~~~~~自己辛苦一點,泡給自己喝 有貧血問題的女孩子可參考喔~~ 男生也可以轉寄給自己的女性朋友!! 冰牛奶加蜂蜜寶貝你的身體 ...

大家的運動細胞如何咧?

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By Carolina Franco
at 2006-10-31T08:05
...ㄟ...那我應該算還不錯的吧 國小唸的是小學校 一個年級只有三個班 所以當校隊的什麼都要會 每到比賽所有的項目 從田徑到桌球籃球加躲避球 都是我們田徑隊包辦 那時候的專長是100m,200m,跳高跳遠加鉛球 不過都沒什麼好成績就是了 到國中跑去籃球隊混 學校籃球隊是一個田徑 ...

大家的運動細胞如何咧?

Gary avatar
By Gary
at 2006-10-30T23:36
嗯 我運動細胞老實說不太好 真要比較的話 我文項比較強XD 鋼琴 長笛 小喇叭 爵士鼓 木琴 鐘琴 吉他 通通行:P 獨唱合唱比賽N次 話劇表演少不了 (話說已經脫離不怕丟臉的年紀很久了XD) =====================以上是廢話炫耀文XD======================= ...

大家的運動細胞如何咧?

Eartha avatar
By Eartha
at 2006-10-30T18:31
哈伯自小體弱多病, 三天一小病,五天一大病, 醫院裡面的護士阿姨都是哈伯的好鄰居...XD 從國中之前哈伯因為患有間歇性健忘症, 已經完全不記得當時我做過什麼事情, 更不記得什麼體育活動... (這樣算是弱雞嗎?) 國中的時候打籃球時眼鏡被球打破了, 所以對籃球敬謝不敏。 ...