有氧運動我今天有跳到一小段直擺的階梯耶~ - 有氧運動 AerobicsWilliam · 2006-07-24Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 老師好帥唷~~ >////< 收操的時候 我們的階梯是直擺的 (因為之前又再完切半面對面跳的遊戲) 就乾脆跳起直擺的階梯~ 一個點 一個基本 一個跨階梯 (舞步不能再多洩露了 因為有保密約定) 我終於終於跳到一小段直擺階梯了 好幸福唷今天~~~ 不過 直擺階梯的感覺怪怪的 上階梯時很怕踩滑下來 (因為空間很小) 而且踏點時 也不能隨便往後點 呵呵~ 多一個想像空間 今後可以練習階梯直擺的跳法 -- 有氧運動All CommentsKumar2006-07-26今天我的雅芳摔了兩次,超心疼的啊...(大哭)Joseph2006-07-27@_@ 你的雅芳摔階梯??!!Erin2006-07-28對啊!好怕她的舊傷復發...感覺很痛><Jacky2006-07-30>"< 秀秀~~ 那你有給她酸痛膏 或是運動藥膏擦嗎?Christine2006-07-31我....我想用別的方式安慰她...Hamiltion2006-08-01唷唷唷 比如說呢? 拿胸肌溝給她戳?Olivia2006-08-03我....我沒有胸肌溝啊....誰能借我啊...Poppy2006-08-04對啊 誰可以順便借我?Jacky2006-08-05我想用別的方式安慰她,撲,撲,撲,撲,撲,撲倒!!!Christine2006-08-07撲什撲 倒都不倒了~Thomas2006-08-08其實撲倒完,我也不知道要怎麼樣耶...做瑜珈嗎?Aaliyah2006-08-09哈~ 哈哈...就說[胸肌讓我塞指頭 一下下就好]Victoria2006-08-11你們家雅芳有胸肌噢???Callum2006-08-12她是我的女神,我無法染指她啊~~這個問題好難回答..><Olivia2006-08-13我倒是很想染指TINTIN (口水)Related Posts健身房之尷尬優雅階梯有人在救國團上過課嗎?向大家介紹" 有氧競技體操 "大家的包包裡放的是...?
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