徵求單車達人 - 單車

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By Annie
at 2008-11-17T00:00

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我從新莊要到風櫃口~~要怎麼走~~~只知道要到故宮~至善路~其他什麼都不知道
Tags: 單車

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Callum avatar
By Callum
at 2008-11-21T15:48
新莊→二重環狀自行車道→往疏洪運動公園中興橋→忠孝橋→台北方向接淡水河岸自行車道→上橋過往大稻埕碼頭→洲美快速道路引道過河→雙溪河濱道在台北市裡面算是很特別的,溪水還算乾淨自行車道沿至善路往故宮方向前進外雙溪故宮(7-11)→大約4.3公里岔路口改走萬溪左線產業道路聖人瀑布→
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By Ingrid
at 2008-11-18T16:48
從新莊往三重方向由三重環保河濱接二重疏洪道直行到台北橋時過台北橋在此有四條選擇一.直行民權西路至民權東路三段左轉復興北路地下過松山機場地下道過地下道後轉入大直橋下河濱公園往淡水方向前去便可看到風櫃口二.下台北橋後直行民權西路到承德路左轉直行過承德橋後接河濱一樣往淡水但��

關於單車運動與健身方面

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-11-10T00:00
聽說騎單車健身相較於爬山跑步...等的其它運動對膝蓋的傷害較小,不知是否正確?年屆中年後膝蓋容易受傷但又不� ...

運動與健康報告

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By Jack
at 2008-11-04T00:00
運動與健康3000字的報告該怎ㄇ寫ㄋ?(可網路找資料)我到底該寫運動還是寫健康還是找ㄍ主題(例如:騎單車.羽球)再� ...

騎單車大腿到底會不會變粗

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By Megan
at 2008-10-28T00:00
很想請教專業的運動人士,因為我是女生,想靠單車運動減肥,但是又怕大腿小腿越騎越粗,肌肉變得更僵硬發達,友許� ...

慢跑vs騎單車?

Kelly avatar
By Kelly
at 2008-09-04T00:00
我固定騎車大概5個月了.大部分都騎平面路偶有坡(很少,因我也不喜歡爬坡).一天騎約20公里以內.一小時左右或多點 ...

慢跑要如何換氣?什麼氣候下跑,較省體力?騎單車和慢跑一樣嗎?

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By Gilbert
at 2008-08-28T00:00
慢跑要如何換氣?什麼氣候下跑,較省體力?騎單車和慢跑一樣嗎?(1)我跑200m~800m時,呼吸會非常喘,跑到300~400m� ...