後脛肌腱炎跟前距腓韌帶治療 - 籃球

By Hamiltion
at 2009-12-19T00:00

Table of Contents

腳踝內外側都會痛
外側的地方是因為扭傷傷到前距腓韌帶
韌帶受傷2個多月了！昨天照超音波醫生是說韌帶腫然後說看那個形狀是有在長
不過他壓下去的時候很痛，而且他問我輕輕一壓就很痛唷
我說恩　　他超驚訝的
1．有在長不是快好了嗎？？？？為什麼輕輕壓到會很痛？？？
內側的踝關節壓下去會痛還有小腿也會 (左右腳都會不過右腳比較痛)
之前都不會痛，好像是扭傷之後才開始的
醫生說通常都是扁平足才會
不過他說我還好扁平足不嚴重
2．肌腱炎要多久才會好？？？？
看完醫生回去學校同學跟我說
他沒有幫你打石膏唷！打石膏好的比較快
3．打石膏真的會好的比較快嗎？？
我沒有在吃藥，都用擦的跟噴的
不過還是很痛
每次我都擦很多噴很多
噴的藥上面寫每天勿超過1．8G（撒隆啪司）
4．這種消炎止痛藥用多的對身體會有什麼影響？？？
不擦藥受不了＝　＝　　用吃的又沒用還會很想睡覺　
已更新項目:
打籃球的時候跳起來落地就聽見咖咖聲
站起來是還可以走
常常因為打籃球扭傷
之前扭傷去看個中醫用個2.3次就好了
這次的扭傷中西醫都看了復健也做了
2.3個月都還沒好
醫生說韌帶腫
韌帶腫是還在發炎的意思嗎?

Tags: 籃球

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By Leila
at 2009-12-20T12:21

我個人因手肘肌腱炎困擾了一年多.
疼痛到拿杯子喝水都困難,疼痛期間做過復健.針灸.推拿.吃過復健醫生開的藥.噴了無數種噴劑,抹了無數種藥膏.亦不見好轉,最後也去施打類固醇,雖然施打完隔天立即不痛.但數個月後又復發.
直到前不久到大型醫院掛運動傷害科.醫生告知,我之前所做的治療都只是治標而已
,就算好了也會再復發.如果要讓他醫治的話.不會馬上好.但兩三個月後症狀就會開始減輕,然後漸漸痊癒,但須持之以恆的依他的指示做,果不其然.兩個月內疼痛已漸漸紓緩.到現在雖然還有點怪怪.但是已經能跟以前一樣打球.搬重物等等....
醫生也都沒開藥給我吃.也沒塗抹藥膏,他幫我安排一位治療師.測試我受傷的部位附近的肌肉,然後教我如何訓練這部分的肌肉,讓這部份的肌肉強壯,分擔一些支撐力.減少壓迫受傷的肌腱,配合冰敷.事實證明真的有效.
雖然你的症狀跟我的不太一樣.但應該都是一些活動所造成.例運動.跑跳.走路.工作
等等..所以建議您去大醫院看看運動傷害科的特別門診...千萬別相信一些民間的偏方.我就是去針灸推拿..結果更嚴重,
以上是我的經驗,希望對您有幫助...

By Olive
at 2009-12-22T02:24

後脛肌腱炎跟前距腓韌帶損傷之治療
使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常一兩次可以改善

By Kama
at 2009-12-20T13:12

踝關節因為韌帶拉傷未完全復原且踝關節脫位，以致於經常會再度扭傷，腳踝內翻(pronation)的扭傷，造成腓骨向外側扭轉導致腳踝向前、向下瞬間同時扭轉脫位(俗稱翻腳刀)，用徒手整治才能使拉傷的韌帶復原並將移位僵硬的踝關節矯正歸位，加快復原速度，避免再次復發和殘存舊傷。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論，希望可以給你需要的幫助。

By Tom
at 2009-12-22T18:43

您只是在延誤正確的治療ˋ
因為腳踝的扭傷有兩種ˋ
一種是單純的肌腱韌帶拉傷問題ˋ只要多休息與醫藥治療即可以根治ˋ醫藥膏藥噴劑能止痛消炎沒錯ˋ但是只針對局部拉傷問題ˋ
另一種的腳踝傷害問題ˋ那就是腳踝關節的坎頓ˋ所謂的坎頓就是腳踝關節間輕微的脫就一般ˋ此問題是徒手整骨專家的範疇ˋ找醫藥治療是無法正確的矯正復位的ˋ千萬要記住ˋ

後脛肌腱炎跟前距腓韌帶治療 - 籃球

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