請問您們慢跑一段時間後
左右跑鞋的外側鞋跟是否磨得很平均??
我的情況是右鞋跟比左鞋跟磨損稍多(因為我是右腳為換氣邊)
右鞋跟外側的磨損角度也比較大(換言之, 左腳跟的磨損則平整許多)
照理來講
我的右足應該對自地面吸收衝擊較大(因為我用右腳下腳/呼吸)
怪的是, 反而是左足的膝蓋關節常感覺怪怪的
和有些慢跑鞋破壞男來比較
我一雙跑鞋應至少都能跑上1200公里以上沒問題, 也不會有變形的顧慮
我有個朋友跟我講, 他一雙鞋至少能跑2000公里, 我聽了直感到不可思議
當然啦, 我跑超過1200公里後, 並不表示這雙鞋要扔了, 拿來當走路鞋, 依然十分好穿
請問大大您們的情況呢?
會想到用不同的腳來當作下腳點嗎?(一般人比較常用左腳為換氣邊)
謝謝
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左右跑鞋的外側鞋跟是否磨得很平均??
我的情況是右鞋跟比左鞋跟磨損稍多(因為我是右腳為換氣邊)
右鞋跟外側的磨損角度也比較大(換言之, 左腳跟的磨損則平整許多)
照理來講
我的右足應該對自地面吸收衝擊較大(因為我用右腳下腳/呼吸)
怪的是, 反而是左足的膝蓋關節常感覺怪怪的
和有些慢跑鞋破壞男來比較
我一雙跑鞋應至少都能跑上1200公里以上沒問題, 也不會有變形的顧慮
我有個朋友跟我講, 他一雙鞋至少能跑2000公里, 我聽了直感到不可思議
當然啦, 我跑超過1200公里後, 並不表示這雙鞋要扔了, 拿來當走路鞋, 依然十分好穿
請問大大您們的情況呢?
會想到用不同的腳來當作下腳點嗎?(一般人比較常用左腳為換氣邊)
謝謝
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