左下側腹痛 - 路跑 Road Running

大家好

有一個問題極度困擾我

就是每次跑，跑差不多0.5k的時候，每次都側腹痛(左下)

很煩阿!!!!!!

奇怪，去年在成功嶺跑3k都不會

痛的時候就坐下來休息3分鐘，之後就可以順順跑3k

請問該怎麼解決呢

謝謝

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