屏東單車國道路跑-10公里心得 - 路跑 Road Running

這是我第一次參加的路跑活動，
是個標準的菜鳥，
菜到連晶片都是到了會場才趕快問人要怎麼綁在鞋帶上，噗。

十公里組早上七點集合，七點半開跑，
人多到炸，屏女前的馬路水洩不通，
第一公里幾乎都在閃人，
還好之前會去學校操場跑步，
練就一身閃並排在跑道上聊天阿伯的好功夫。

十公里組有三個補給站，
第一個只有水、第二個多了水果(似乎還有運動飲料)、
第三個除了前兩項，還多了豬腳！！
但我因為太緊張跑不完，所以都沒吃，
只加了水就跑。

大會還會安排好幾組可愛的小學生在路邊當應援團，
他們手拿加油棒和彩球，精神抖擻，還會跟選手擊掌，
有個老師還跟小朋友說:
來，我們幫這位大姊姊加油！
聽在年過三十、育有一女的我耳裡，
真是好感動啊(拭淚)
終點前還有大鼓隊，超振奮人心，
就算硬撐也要衝刺進場。

此外，還有路邊的屏東鄉親也很熱情，
有抱著嬰兒的媽媽揮手打氣、
在自家陽台上大喊"加油嘿，只剩兩公里了"的阿公，
好歡樂的感覺。

到終點後有吃不完的透心涼冰仙草，
(其實我好希望會有第三個補給站的豬腳，嗚嗚)
列印完賽證明也好快，工作人員瞄一眼布條就能處理，
不用大排長龍，很棒。

以上就是我的初次路跑心得。
我在六月底時才剛接觸跑步，
當時跑個10分鐘就覺得是極限、
跑完三公里就喘到肺快跳出來，
報名單車國道馬時才剛挑戰五公里，
當初很猶豫要報五公里組還是十公里，
為了激勵自己就咬牙報了後者，
用這當作練習的動力。
這次的成績是70分鐘完賽，
(早知道能跑完就拿塊豬腳來吃！)
算是可以對自己交代了。

下個目標是台南的古都馬，好希望可以報名成功啊。


--