屁股下緣酸？ - 路跑 Road Running

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By Eartha
at 2013-05-27T10:39

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開始跑步其實是為了減肥… 一開始是在我家樓下的跑步機跑

昨天天氣很好，想說來繞繞我家社區跑好了

果然比在跑步機上跑好玩多了！還遇到我最喜歡的柯基 >///<

但在跑的時候，一直覺得屁股下緣很酸，請問是我的跑姿有問題嗎？

之前在跑步機上跑的時候都不會的說…

不過今天屁股也沒啥事就是了…只是跑的時候很酸 QQ


btw，之前在跑步機上都只用7.5在跑，想說出去跑一定更慢

沒想到昨天跑了5km，只花了半小時左右，真令我驚訝


謝謝各位


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Tags: 路跑

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2013-05-29T22:36
剛勁陶!!!!
Thomas avatar
By Thomas
at 2013-06-01T10:34
因為在跑步機上你用前腳向前跨就OK了~在外面跑用後腳推~
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By Charlotte
at 2013-06-03T22:31
原PO意思應該是出去跑速度反而比預期還快 XD
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By Zanna
at 2013-06-06T10:29
我也是路跑比跑步機順的人
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By Ina
at 2013-06-08T22:26
就跑步機設定速度設太慢啦XD
Joseph avatar
By Joseph
at 2013-06-11T10:23
XD 了解

第62回別府大分馬拉松 影片

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By Charlotte
at 2013-05-26T22:10
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By Kama
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By Catherine
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