媽媽愛瑜伽 連五個月大的女兒也愛.... - 有氧運動 Aerobics

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By Poppy
at 2009-05-10T11:24

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在懷孕前就愛上瑜珈類 balabce也是 而且在家 上班 我都聽那些歌

沒想到我五個月大的女兒 也喜歡喔

而且她都不用拜日式 直接跳到放鬆的那一個動作 happy baby pose 太好笑了

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1f2w3&b=12&f=1672539809&p=21

懷孕中 我都去上pump 所以聽到節奏重的音樂時 她就會胎動

等她三歲後 帶來台北顧 我就要帶她去做幼兒律動

我問過我老公 你希望樂樂是要會彈琴還是會跳舞

他說 會跳舞比較好 表示頭腦和身體傳遞連結好

所以會運動的人 讚啦~~
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ps:另外 祝我自己母親節快樂~~

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我就像一盤紅豆牛奶冰
讓你透心涼....

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All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2009-05-13T05:28
真的是happy baby！好可愛哦～母親節快樂！
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-05-15T23:31
母親節快樂
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By Hedy
at 2009-05-18T17:35
這小孩超可愛的啦 母親節快樂阿
Linda avatar
By Linda
at 2009-05-21T11:38
哈哈...來跳階梯跟Hi-Low啊(招手)
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By Ophelia
at 2009-05-24T05:42
好可愛喔~~~臉跟腳掌都粉嫩粉嫩的~
Irma avatar
By Irma
at 2009-05-26T23:45
懷孕中還去上PUMP，好猛的媽啊~~
Regina avatar
By Regina
at 2009-05-29T17:49
會不會Squats的時候小孩掉出來?

高雄的大地有氧教室

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By Donna
at 2009-05-10T03:14
因為最近胖很多 想說去跳有氧好像可以減減肥= =and#34; 不知道有沒有人去上過大地有氧呢? 還有大地的健身房0.0 我只有去過他的游泳池而已 想說問看看板上的人的意見 -- 我愛美之城 - ...

最討厭的 combat 動作

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By Freda
at 2009-05-09T19:49
那就是...... 連續 N 個 knee ...... (最高好像是 16 個) 其實我很討厭那種連續的動作, 如果是 jab/cross 還可以接受, 至少是左右, 可是連續單邊的 knee 感覺就好像是歌詞的 and#34;啦啦啦啦.......and#34; 就是詞想不出來了只好用 and#34;啦 ...

Body Jam Master Class,09-05-08 @ YB

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By Frederica
at 2009-05-09T12:13
[Track List] (Warm-up andamp; Isolation) Jam 48-01 - Closer (Stonebridge Club Remix) - Ne-Yo Jam 48-02 - Dance Wiv Me - Dizzee Rascal feat. Calvin Harris ...

有學生嗎?

Hedda avatar
By Hedda
at 2009-05-09T11:44
第一次在本版po自介以外的文 有點緊張XD 加入加州也快4年了 跟一起上課的朋友也都有一定的認識 即使有些不會交談 但至少大概知道是哪些人 也許某程度上也算是某種歸屬感吧(笑) 但是我自己是學生 而學員絕大多數都是上班族或是媽媽們 (當然也有我不認識的啦 不果我很避暑很少主動開發新朋友XD) 因為 ...

注意會員/小聊一下

Frederica avatar
By Frederica
at 2009-05-09T11:06
# 注意會員 有時候看老師看久了會有盲點, 也就是會疏忽掉一些小地方, 這是我個人感覺. 例如: Latin 我注意到一個會員動作放慢, 我才意識到這首歌節奏比較慢. Jam 我注意到一個會員的擺動方式, 我就跟著學. 前幾排的會員通常都上課很久了, 多看不同的人跳有 ...