太魯閣VS石門 - 路跑 Road Running

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石門和太魯閣比較?

小弟今天終於在石門雪恥了
雖然成績沒有很理想
但是至少能全程跑完(上次剛折返就抽筋 而且是大抽....)

話說 可否請有經驗的先進們幫我解答一下
這兩場的賽事比起來 哪一場的上坡下坡變化比較大?
哪一場難度較高?

如果差不多 我就大概知道要照怎樣的配速下去了

石門難的點 一開始衝壩頂 後面上上下下 尤其21折返點的V字形的坡 XD

沒注意的人一折返就會很HIGH然後全力衝之後就抽筋 XD

太魯閣是否有這樣的坡型?
(PS 我只有報半馬)

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○ ξ HR→
○ ╭□╯ ╤○
爽..聽牌! ╭□╯ ∕》╭ 0.5 ╮ ╰東▌
〝 ◎ 〝 〞 《◥▌
════════════════╗ 阿~~ ╔════════
玩運彩不願面對的真相… ║ ∣囧∕ ║ ¢axiang

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All Comments

Zora avatarZora2014-11-26
石門水庫應該比較難
Puput avatarPuput2014-11-29
今天跑石門半馬,抽筋邊緣阿...好硬阿XD
Jessica avatarJessica2014-12-02
看到大家下坡都衝很快,想說不會抽嗎
Eartha avatarEartha2014-12-06
太魯閣沒有石門如此多段的上上下下
Frederic avatarFrederic2014-12-09
我很想說 不要衝那麼快 會抽筋
James avatarJames2014-12-12
去年真的抽太大 xd 今天只求完賽
James avatarJames2014-12-16
太魯的21比較緩
Annie avatarAnnie2014-12-19
好多下坡,來好好保養我的膝蓋Q_Q
Zora avatarZora2014-12-22
今天石門馬 有種跑櫻花馬的感覺...
Candice avatarCandice2014-12-26
石門較難;太馬跑起來幾乎像平路.
Zanna avatarZanna2014-12-29
太魯閣半馬後半段是很緩的坡,前面都平路
Noah avatarNoah2015-01-01
瞭改 那可以放開跑了 !!!!!
Bennie avatarBennie2015-01-05
石門馬有櫻花馬的感覺+1
Tracy avatarTracy2015-01-08
太馬好跑