嘉麗老蘇.加油啊... - 有氧運動 Aerobics

今天跟了嘉麗的combat，課堂上我很訝異，嘉麗的動作變得很好看。那是一種感覺，
說不太上來，就是動作與音樂合而為一的協調感與穩定度，真的很漂亮。我發現黑
嘉麗的動作，開始有佳緯、阿權這些名師的味道出來了。

下課後我跑去問嘉麗，最近是不是練combat30操得很凶，因為整個人看起來瘦了一
圈（不過線條都出來了，體態變得很美），也說她combat動作變美了。嘉麗聽到，
High得不得了，馬上給我一個擁抱。

後來我就問嘉麗，動作是怎麼變好看的。嘉麗告訴我一些小訣竅，例如打upper cut
時，用闊背肌去推送手肘；先練動作正確，再練力道，最後才加上速度等等。對話過
程中，我真覺得這小妮子很有天分，一方面是她很努力，會認真跟堂，有問題發問。
另一方面是，我覺得她很有天分，例如她說她看到一個武術節目時，裡面的武師講到
出拳就像眼鏡蛇攻擊人一樣，然後就會把這樣的感覺帶到combat中。（挖哈哈，好像
武俠小說中學武功的過程啊..）

combat一年多的時間，動作已經隱約有名師的架勢風格出來了，從南到北看過很多年
輕的老師，combat至多打得中規中矩，有味道好看的，有feeling的真的不多，嘉麗
短短一年多的時間在combat能有這樣的成長，很不簡單的，短時間能有這樣的成績
，不單是認真好學，我覺得天分與領悟力也是關鍵。

嘉麗很搞笑，所以文章最後我也用周星馳電影中的一段對白送給她

『功夫』中的台詞

包租婆：要成為絕世高手，並非一朝一夕，除非是天生武學奇才。
百年難得一見的練武奇才啊..

嘉麗雖不至百年難得，但一定是練舞奇才。

嘉麗加油啊！

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浮光掠影的生活片段，我的秘密花園

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