TIN拉丁課程異動 - 有氧運動 Aerobics

從上週日起到12月中，共五週時間，
會上完一整首的印度風舞蹈。

印度風舞蹈的風格沒有太多扭屁股，
著重手勢、手臂的扭轉跟動作的乾淨俐落，
真是不擅柔美風格患者的福音啊!

11/12那週已經上完了10個八拍，
這週起又是延續下來的動作，
不過上週沒上到的別擔心，
因為上週BODYJAM的TRAINER用TIN的課上課的關係，
下週一統領的課(11/20)會從頭教起。

另外，天母目前教的是鬥牛舞，也很有趣，
想上印度風的可別撲空啦~



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→ Xvictory:╔══╗


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