和Tin Tin老師一起打Combat - 有氧運動 Aerobics

Jack avatar
By Jack
at 2010-06-16T10:15

Table of Contents

※ 引述《percussion (小黑)》之銘言:
: ※ 引述《shammy (橘子)》之銘言:
: : Tin接下來會請假兩週,
: : 等她兩週吧 XD
: : TinTin真是符合本版中心德目,
: : 運動就是為了吃!!!
: 要怎麼解釋這句話咧?
: 運動... 就是為了儲畜享受美食的本錢 還是說...
: 就是因為以前吃了太多了.. 所以要運動丫... @@

美食其實並不容易跟健康劃上等號,
就算可以,吃多了也還是不行...<><<><╰(〒皿〒)╯><>><>








但我就是他孩子的奶奶的愛吃啊! 怒!!!!! (╯‵□′)╯︵ ┴─┴


而運動可以消耗身體內所堆積的脂肪,增加新陳代謝,
讓身體內被脂肪堆積的空間騰出來,吃進更多美食, 爽 飽
也可以讓吃進了的美食被消耗掉,然後再被更多美食填滿。 ︿( ̄︶ ̄)︽


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All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2010-06-17T02:42
芋頭你整個就是說出了自己的心聲
Una avatar
By Una
at 2010-06-17T19:10
沒想到芋頭跟草莓還在
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-06-18T11:38
什麼食物吃多了都對身體不好呀...
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-06-19T04:05
運動就是為了吃更多...不過有時候也不一定是食物...
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-06-19T20:33
我只是誠實的說出大家心底話嘛,誰不想要吃了不會胖的身材?
Andy avatar
By Andy
at 2010-06-20T13:01
我比較好奇的是... 請問mrdo不一定食物那會是.....
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-06-21T05:28
女人
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-06-21T21:56
推推推~~~
Gary avatar
By Gary
at 2010-06-22T14:24
我都打完BC那晚 會吃鹽酥雞@@ 真要命
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-06-23T06:51
只有我被他孩子的奶奶那句戳到笑點嗎XD

初打combat心得

Connor avatar
By Connor
at 2010-06-15T10:07
我練bp快一年了 保持每星期做一次 當初也是很想接觸bc 可是那時bc相對bp對我來說難很多 我跟不上影片 上老師的動作 我的動作像木頭 直到昨天 有機會問到其他版友 那一集比較樸實39 就下定決心要再試一次看看 第一首就有點挫折 因為要二腳墊步向前 向後 交叉 這個動作平時不可能會做 所以做起來有些疆硬 ...

初入健身房求1hr簡易健身訓練菜單

Ivy avatar
By Ivy
at 2010-06-14T13:46
最近去市民運動中心,本來都是去游泳… 不過最近想去健身室練練,不是想練成肌肉男… 只是看看能不能減去鮪魚肚,當然終極目標是參加 鐵人三項…呵! 剛開始應該是簡單一點吧! 1.熱身10m 2.慢走10m 3.慢跑20m 4.練肚子10m 5.練手臂10m 6.最後慢走看電視10m 這樣…差不多吧? - ...

!驚異!一個大肥仔變身成超級賽亞人的紀錄影片

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-06-12T12:12
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1C4Ydzvx ] 作者: tkofattack (龍戰士) 看板: MuscleBeach 標題: !驚異!一個大肥仔變身成超級賽亞人的紀錄影片 時間: Fri Jun 11 20:20:11 2010 這個真的太酷炫~太神威了~!!! 一個本來86 ...

吃飯前?後?健身比較好呢?

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By Mason
at 2010-06-10T01:32
最近開始健身 因為早上沒事,下午要上班 想說上班前去健身, 等於是說吃完午餐後就要直接去運動~~~ 這樣子好嗎?!! 還是? 另外,有聽說練重量前,要先跑步消耗一些熱量,再練重量,是真的嗎 先謝謝大家的回覆^^ - ...

加州健身房

Elvira avatar
By Elvira
at 2010-06-09T16:13
呵呵 我想知道這位業務是誰耶? 之前我也有碰到類似的....只是是沒像你這麼誇張啦 但是也很沒禮冒,不知道是不是同一位 我是在統領碰到的,但對方說他是從別店過來支援的 還說他是幹部,在推銷優惠方案 我其實只是想去聽聽看價錢 但他就一直要我當天簽 我後來跟他說,可以不要逼我嗎?(加州的業務老是一直要當天 ...