台北車站附近有開飛輪課程的嗎?? - 有氧運動 Aerobics

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-10-21T00:14

Table of Contents

※ 引述《aimee16 (心情不美麗)》之銘言:
: 我想要去上飛輪的課程~
: 有沒有台北車站附近的呢???
: 健身房或是運動中心都可以~
: 請推薦我吧~謝謝

伊世邦京站館!!

飛輪車是磁控系統,有電腦顯示:
-迴轉數,
-功率(WATT),
-運動所消耗的卡路里(依照迴轉數及阻力計算的),
-運動時間,
-運動距離,
-阻力值,
-可感應polar心跳帶(據實驗結果:PUMA的心跳帶也可感應到,
本人尚不知其它廠牌能否適用)

個人認為它是非常好的訓練工具.

伊世邦網址: http://www.beingsport.com.tw/

伊士邦的飛輪課是付費課程,詳情請自行詢問伊世邦.

^_^

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All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2009-10-24T13:47
P.S.我也很愛加州站前ACHI老師&JENNY老師的飛輪課!!
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-10-28T03:19
真華麗的車種啊...
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By Aaliyah
at 2009-10-31T16:52
那我猜 Suunto 心跳帶應也可感應得到。
Jacky avatar
By Jacky
at 2009-11-04T06:25
好可怕~ 以後阻力一點點就不能演得很重了~

[轉錄][資訊] Lynn老師 有氧瑜珈 工作室 星期ꐠ…

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By Frederic
at 2009-10-19T00:58
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: ctrloesc (停不下來的憂鬱) 看板: FITNESS 標題: [轉錄][資訊] Lynn老師 有氧瑜珈 工作室 星期天早上긠… 時間: Mon Oct 19 00:40:55 2009 先說明此文和這位老師的工作室並無任何利益關係 如有 ...

想要上飛輪課,請問北投附近的好教室

Connor avatar
By Connor
at 2009-10-19T00:19
※ 引述《colemank (coleman)》之銘言: : : 不知道有沒有專門上飛輪的課,不需要加入會員或是簽約等等的, : : 還是說有比較優惠的方法可以加入加州呢? : : 不好意思問了好像有點無厘頭的問題...煩請大家幫我解惑:) 士林運動中心也有喔 可以買飛輪卡 大推小巴老師的課 ...

是否該加入健身房?

Thomas avatar
By Thomas
at 2009-10-18T20:45
※ 引述《ginger1759 (ginger)》之銘言: : 我後來都沒參加,因為覺得我去的次數太少了,有點不划算 : 因為補習的關係,運動的次數變少了,而且我也知道我的運動的強度是不夠的 : 所以在想是否要不要買新莊運動公園運動中心的有氧課程的堂數, : 但我之前曾未接觸過。 : 有想過慢跑好了,但我真的 ...

請幫我看看這樣的運動和飲食計畫:)

Joe avatar
By Joe
at 2009-10-18T05:02
→ iamsophie:那~可以問一下Z大嗎?外食到底怎麼吃啊~ 10/18 01:34 → iamsophie:我是住在外面又沒廚房沒時間弄東西的胖胖上班族~ 10/18 01:35 (還是很長的文章,我會努力寫短一點) 結論放前面: 新手以總熱量著眼 將自 ...

請幫我看看這樣的運動和飲食計畫:)

Doris avatar
By Doris
at 2009-10-17T10:44
(此可謂發文問題之範本,回覆起來真是人生一快) (一點拙見供參考) (文章有點長) ※ 引述《yuu0826 (Ciao!!)》之銘言: : 性別:女 : 年齡:25 : 身高:163 : 體重:59 : BMI: 22.2 : 體脂率:33... 就基本數值來看 體脂稍高 不過如果是用腳踏兩點式的體脂計 ...