台中團練 - 路跑 Road Running

By Freda
at 2013-11-19T15:34

Table of Contents

請問台中有甚麼團體團練的地點是在中山公園
或是中技台體那一帶附近的嗎
最近要回台中一陣子
不過大腳丫好像很遠.............
希望是在以前台中市區的
或是南屯

很感謝^^

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超級喜歡郭嚴文

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Tags: 路跑

All Comments

By Wallis
at 2013-11-22T15:02

週四 @台中市政府(中港路那個) 印象 19:00開始…吧(?)

By Ina
at 2013-11-25T14:29

"Ya跑團" 但我一次也沒去過~ >"<

By Valerie
at 2013-11-28T13:57

星期二老虎城有Nike，星期三在迪卡濃有夜跑，星期四市政

By Liam
at 2013-12-01T13:24

廣場有ya跑團帶馬克操，時間好像都七點半

By Skylar DavisLinda
at 2013-12-04T12:51

我看了一下好像沒有性質相符的不過還是很感謝資訊提供^^

By Jacob
at 2013-12-07T12:19

迪卡儂有大型夜跑團，不過應該是健身團

By Harry
at 2013-12-10T11:46

星期二固定6點逢甲操場有團練間歇星期三中興大學

By Vanessa
at 2013-12-13T11:14

本周日東海有團練，伯朗咖啡館出發，一趟7k，共跑三趟

連續兩個禮拜參加全馬

By Michael
at 2013-11-19T13:43

請問一下今年因為櫻花馬跟萬金石馬拉松兩場比賽距離很近,因自已只有跑過半馬,時間在兩小時十分, 很怕自已無法負荷這樣大量的跑步,不知道各位有連續參加兩個禮拜跑馬拉松的經驗嗎？還是乾脆退掉一場賽事呢？雖然都很想參加...不過沒有信心而且希望不受傷為前提... - ...

請問還有空的櫻花馬團報嗎?

By Carolina Franco
at 2013-11-19T09:39

由於昨天有事忘記報名了，想請問目前還有那些大大的團報團還有名額的? 感謝~~ - ...

如何讓自己的配速更合理

By Leila
at 2013-11-19T09:15

因為自己都是一個人在跑，週遭也沒有愛運動的朋友所以有疑問想請問大家自己最近在準備台北馬拉松半馬 (目標是2小時內，但應該是不可能XD) 假日都會跑一趟LSD 目前大約跑到18.3KM(實際用GOOGLE MAP查大約是18.6) 以下用馬拉松世界APP的記錄 18.3 km | 02:02:18 | 06 ...

訓練方式

By Sierra Rose
at 2013-11-19T01:46

目前周跑量約40K到50K 10K最快的速度是45分預計應該可以更好希望能進步到40分內現有主要訓練菜單 1. 路跑8K 前半慢跑後半衝刺 2. 直線衝刺 100M間歇15趟每趟休息15秒 3. 大腿小腿重訓跟跳繩15分鐘預計想做的事情 1. 400M間歇 10趟 ...

請教足型及跑鞋推薦

By Regina
at 2013-11-19T00:48

性別：男身高：176 體重：75 每週跑步天數：5 每次跑步距離or時間：1-1.5 hr 跑步地點/地面：水泥路、跑步機約1:1 足弓、足內翻程度：請各位先進幫我看看這樣的自測結果屬於那一種足弓 http://miupix.cc/pm-VIAFT6 ...

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