又濕又冷之雙溪櫻花全馬 - 路跑 Road Running

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By Rae
at 2014-03-17T21:05

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Blog圖文:http://blog.xuite.net/coolwoods/blog/205912292

滿受好評的櫻花馬,三年前參加過半馬(#1DQdR_Rl),
之後兩年一次跑東京馬,一次加班,總是無法再次參加,
如今櫻花馬已經變成國內大部分初馬者的首選,好險擠進報名的窄門,
有幸能再次參與,賽前一直很期待。

之前跑櫻花馬的印象是風景優美,賽道很硬,雙溪小鎮非常純樸,
記得那時候還打出"許多百馬前輩為選手服務"的口號,
依稀只能認出幾位大哥在補給站前大聲吆喝加油,也叫我們慢慢來,
跑完後實在是覺得很幸福,在這些擁有眾多跑馬經歷的前輩們辦的比賽,
或許忘不了的,應該是永慢的人情味吧。

[當天]
早上跟冠穎搭火車到雙溪,一路上看著車上的橘色包包,還比紅色包包多,
兩個人不禁納悶,初馬的人真的有這麼多?
結果根據官方統計,全馬約5700人,初馬就接近3500人,
好恐怖啊,星光馬也沒這樣多人說....

一下火車,就是溼答答的冷天氣,走到雙溪高中,
馬上就看到德君辛苦的指引選手相對位置,也看到奕嘉跟兔子宣布事情,大家真是認真,
冠穎說去年跑的時候寄物區擠一堆人,於是想想乾脆就早點寄物吧,
賽前覺得不會太冷,乾脆跟鎮西堡一樣,穿著風衣也沒著袖套手套上陣哩,
剛好也遇到了Jo,趁著空檔本來想去PTT帳篷區晃一下,
但怎麼找就沒看到(賽後才知道在寄物區前面......),
乾脆就直接在起跑點聊天等待起跑。

賽前一直思索要怎麼跑,冠穎很明確說要拚上台,所以目標sub4,
沒有甚麼目標,看高度圖比鎮西堡簡單,
另外今天新戰袍上陣,也期許有個比較好的表現,就以430為目標來跑。

起跑後怕人龍塞在上坡處,便花了點力氣鑽人縫超車,
約5K人潮散去,便可以以自己的速度去跑了,
有了鎮西堡的洗禮後,這一段山路就會覺得相對和善一點,
雖然氣喘吁吁但仍然可以負荷,加上今天天氣實在是太適合跑步,
身體熱開後把風衣脫掉,更是非常舒服,9K剛好花了一小時。

9K過後大概就是上上下下的坡,基本上這段路撐完後,
後面我也開始放心,雙腳也不自覺開始順順的加速度,
通過了之前跑半馬的折返點,有明顯進步,讓我覺得很高興,
一路上的天氣有時陰雨綿綿,有時狂風,霧雨濛濛的,
雖然沒甚麼櫻花,但伴隨著腳步聲及雨聲,偶有補給站的志工和路邊的人大聲加油,
但大部分非常寧靜,跑起來也挺詩情畫意。

約莫17.5K看到領先群陸陸續續的折返了,慢慢的也熱鬧起來,
順順的跑道20K,看到了道路里程0的指示牌,才知道已經跑到宜蘭,
只不過跑了1K後就折返準備回新北市了XD,
折返點似乎也是PTT的志工站,人跑過去後聽到小妞大喊叫我,
雖然訝異她怎沒有跑但聽到聲音也覺得很嗨呢,感謝哩~

折返後沒多久,便看到書生跟Neno,這兩個人今天是輕鬆跑嗎?
怎會在這邊看到他們,打招呼後準備飄走,
但這兩位在後面竟然開始一搭一唱讚(ㄊㄨㄟ)美(ㄎㄥ)我,
害我跑上坡差點爆掉= =+~

還好撐住了,回程的路上,看到的人越來越多,
多到賽道擠滿了去程的人,只能跑到最旁邊還要不時喊借過,
綿延不絕的延續好幾K,看到不少人自己也嗨了起來,
趁著下坡的關係,也可以維持目前的速度,
看了錶,竟然離sub4差沒多遠,但也知道30K後有幾段上坡要跑,
想著高雄馬既然也sub4了,就還是順順跑就好,

山上的天氣實在是很冷,再折返前就一直在想是否要再把風衣穿起來,
但實在是感覺很順,便沒這樣做,
等到有意識開始冷的時候,手指跟肩膀已經開始凍了,要喝水有點困難,
加上不時地下雨,著實擔心會不會失溫,
剛好33K大魔王上坡現身,實在是感覺有點硬,但又不想當步兵,很矛盾,
只能跑跑走走的,前面以為還看到冠穎,衝過去後發現不是他,然後繼續走路XDD。

所幸大魔王的坡沒有太久,但也感覺爆掉了,最後就給重力帶速度,
到平地馬上原形畢露,根本跑不起來,只能在終點一直被刷卡回去,
最後成績402,有沒有sub4,似乎也沒那麼重要了,
重點是我好想快點換衣服阿,好冷q_Q

今天跑櫻花馬,看到許多認識的人,奕嘉跟德君辛苦幫初馬來回奔波,
小妞在折返點發信物,米雪在終點掛獎牌(太榮幸了),
小藍跟嘉佑在補給站辛苦站崗,亨利被巴頭(?),
還記得最後一站的水站(小藍那站),不少人加油,
也一直問我要不要吃東西,實在是萬分感謝,
櫻花馬有這麼多盡心盡力的志工,能跑這場實在是太幸福了,以後還真想繼續參加呢~

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Tags: 路跑

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2014-03-21T19:09
滿神的成績推一個 對了..回程看到還有上坡其實滿崩潰的XD
Callum avatar
By Callum
at 2014-03-25T17:13
推跑這場真的太幸福了!原po也很厲害!
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-03-29T15:17
太強大了...

請問我才跑7天 這個位置就痛了 求解...

Quintina avatar
By Quintina
at 2014-03-17T16:34
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跑路跑活動水和運動飲料的選擇

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-03-17T16:27
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Candice avatar
By Candice
at 2014-03-17T16:24
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By Elizabeth
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請問我才跑7天 這個位置就痛了 求解...

Wallis avatar
By Wallis
at 2014-03-17T13:54
我體重大概76KG 身高168CM 以前有接觸過跑步 因為種種原因沒跑了 最近又開始跑 可是我才跑第7天(連續7天沒中斷)這個位置今天有點痛 感覺等下不能跑了 請問我為什麼這邊會痛。。。求解(我真的想健康的運動) 我都有暖身壓 還快走2圈 結束也有大概壓一下腿 我每次跑30分鐘 估計大約3.5 ~ ...