北港媽祖初半馬 設定目標而出發 - 路跑 Road Running

By Yedda
at 2015-06-22T00:23
at 2015-06-22T00:23
Table of Contents
結束了大事後,可以寫心得分享文了!
第一次發表,請見諒唷!
忙碌的六月份,終於有段落了!
一月份開始建立自己的運動習慣,再那之前,跑步...一點都沾不上邊。
為了想要擁有小男生的髮型,跟同事說:我瘦了三十公斤,幫我剪短30cm的髮
長!再10月份達成的話。
同事當然說:好啊,但再哪之前,頭髮都不能動...只能留著。
對我而言,很痛苦!
三月初開始找賽事,當然第一次就直接挑戰半馬21k啊,時間符合就北港馬囉!
什麼都沒想,就告訴一直在跑馬拉松的朋友,我說:我要報6月份的北港馬,到時候麻煩
你囉!
當然他很開心答應我的要求。
我告訴了訓練我的教練,他建議我別太快,別太急,先慢慢來;當我想告訴著朋
友,我想先10k開始慢慢比時,他已經報名參加了,當時還以為沒半馬名額了,差一點被
他騙、拉去跑全馬...但最後如願的拿到半馬名額。
確定有賽事後,每天5k練習,慢慢的在10k.12k.15k...一直沒跑過21...
比賽這天到了...帶著16號要上台研習會的壓力,跟想起已故親人的思念,在人人
海中的起跑點跑了。
完全狀況外的自己,跟著一群不認識的人開始了自己與自己的比賽。
我看了天空,看了錶,我要8:30前回去。雲...一直在飄,沒像想像中的熱...一直慢慢跑,
慢慢跑,讓呼吸不急,控制著腳,告訴自己,最後500m才能衝。
跑到了補給站,看到一堆人,這是比賽...槍不到東西...都用攢的拿水,一路上只敢拿水跟
運動飲料喝,吃的東西完全不敢拿。很怕吃了東西無法跑步,當時身體狀況還沒很好...
5k沒超過40分,10k有機會在自己要的時間。
中間跑的路程,我看到綠色花生田景象,又看到了墓碑,讓我想起您...但我沒辦法
讓思緒停在這裏,頭只看著地上往前跑。
半路上還看到長髮男生,好想幫他剪短喔!但我怕被揍...
跑了10k看了錶,在理想值內,跑的路途上,看到了爺爺很努力的不停跑,當下
的我不想超車,只想跟著他的步伐跑...但最後還是沒跟上。
到了折返點,跟不認識的姐姐在攝影師的作品留影。終於跑了一半了,太陽還沒整個出來
;看到了田野,想起小時候,我不曾在外跑過,但在北港著,我奔跑著找回憶。
跑過了田野,接著是爬坡上長長的堤防,太陽這時,無情的照,而我一直往前跑,一邊跑
一邊走;感覺到腳要抽筋了,停下來讓它伸展,我腦袋想跑,我身體要走...我決定聽身體
的話,走了5分鐘,在慢慢跑,一路上,看到了老人家,小朋友;好想流淚大聲哭,好多
事情攪在一起...剩下最後3公里,我用走的,旁邊的人卻告訴我加油,快到了,在上長長
堤防前也是,我只給他們笑容。
跑到後面路程,看到了小廟,看到老奶奶,真的覺得有趣。
跑著跑著,看到熟悉的道路,好多人;彷彿是在等你回來,前面有紅地毯,用衝的跑...超
了很多人,但終點呢?跑了一半在紅毯上用走的,完全沒有人超車。走了2分鐘左右在慢
慢跑,看到了鋼管咩...唉!希望能在正一點...還好沒吸引我的目光,繼續跑,看到了學校
跑道,用了力氣繼續跑,很想停,但我看到時間2:45:&&時,我要衝過去,不知道哪來的
體力,那來的想法,我想快點到:追過很多人,感覺到他們好像在說,你怎麼還有力氣跑
...我如期的在時間內完成。拿到了大會成績2:45。
我沒掉淚,也沒停在思念情緒中太久,第一場比賽完成了,我的研習會也可以...
當時這麼想著。
跑完後,拿了伴手禮,退晶片,印成績,找到了哥哥姐姐拍照。看到我成績的朋友都說,
你很棒!我很開心,但卻想在挑戰自己極限。
在這有趣的事,我遇到國外進口代理商,剛好是外國人,也不放過機會,與他用英文溝通
聊天,剛好他不會中文。在等朋友回來時,也跟一位很著急的哥哥說:別急,慢慢找,急
了也找不到...還能聊3分鐘,還被誤會是認識的人。
好好玩的過程,在這場比賽中,我跑的不只是初半馬,而是自我實現的小目標,讓我知道
自己,原來是很愛聊天搭訕的人...。
有人說這天的天氣不好,太熱了,沒辦法發揮實力...我很想說,沒有艱困的環境,你怎知
道自己的極限在哪裏?
在近乎於夏季的馬拉松賽,我想...我不討厭!
北港媽祖馬拉松賽,拿到了我的第一個囍餅,這是所有人都不會有的經驗。
--
第一次發表,請見諒唷!
忙碌的六月份,終於有段落了!
一月份開始建立自己的運動習慣,再那之前,跑步...一點都沾不上邊。
為了想要擁有小男生的髮型,跟同事說:我瘦了三十公斤,幫我剪短30cm的髮
長!再10月份達成的話。
同事當然說:好啊,但再哪之前,頭髮都不能動...只能留著。
對我而言,很痛苦!
三月初開始找賽事,當然第一次就直接挑戰半馬21k啊,時間符合就北港馬囉!
什麼都沒想,就告訴一直在跑馬拉松的朋友,我說:我要報6月份的北港馬,到時候麻煩
你囉!
當然他很開心答應我的要求。
我告訴了訓練我的教練,他建議我別太快,別太急,先慢慢來;當我想告訴著朋
友,我想先10k開始慢慢比時,他已經報名參加了,當時還以為沒半馬名額了,差一點被
他騙、拉去跑全馬...但最後如願的拿到半馬名額。
確定有賽事後,每天5k練習,慢慢的在10k.12k.15k...一直沒跑過21...
比賽這天到了...帶著16號要上台研習會的壓力,跟想起已故親人的思念,在人人
海中的起跑點跑了。
完全狀況外的自己,跟著一群不認識的人開始了自己與自己的比賽。
我看了天空,看了錶,我要8:30前回去。雲...一直在飄,沒像想像中的熱...一直慢慢跑,
慢慢跑,讓呼吸不急,控制著腳,告訴自己,最後500m才能衝。
跑到了補給站,看到一堆人,這是比賽...槍不到東西...都用攢的拿水,一路上只敢拿水跟
運動飲料喝,吃的東西完全不敢拿。很怕吃了東西無法跑步,當時身體狀況還沒很好...
5k沒超過40分,10k有機會在自己要的時間。
中間跑的路程,我看到綠色花生田景象,又看到了墓碑,讓我想起您...但我沒辦法
讓思緒停在這裏,頭只看著地上往前跑。
半路上還看到長髮男生,好想幫他剪短喔!但我怕被揍...
跑了10k看了錶,在理想值內,跑的路途上,看到了爺爺很努力的不停跑,當下
的我不想超車,只想跟著他的步伐跑...但最後還是沒跟上。
到了折返點,跟不認識的姐姐在攝影師的作品留影。終於跑了一半了,太陽還沒整個出來
;看到了田野,想起小時候,我不曾在外跑過,但在北港著,我奔跑著找回憶。
跑過了田野,接著是爬坡上長長的堤防,太陽這時,無情的照,而我一直往前跑,一邊跑
一邊走;感覺到腳要抽筋了,停下來讓它伸展,我腦袋想跑,我身體要走...我決定聽身體
的話,走了5分鐘,在慢慢跑,一路上,看到了老人家,小朋友;好想流淚大聲哭,好多
事情攪在一起...剩下最後3公里,我用走的,旁邊的人卻告訴我加油,快到了,在上長長
堤防前也是,我只給他們笑容。
跑到後面路程,看到了小廟,看到老奶奶,真的覺得有趣。
跑著跑著,看到熟悉的道路,好多人;彷彿是在等你回來,前面有紅地毯,用衝的跑...超
了很多人,但終點呢?跑了一半在紅毯上用走的,完全沒有人超車。走了2分鐘左右在慢
慢跑,看到了鋼管咩...唉!希望能在正一點...還好沒吸引我的目光,繼續跑,看到了學校
跑道,用了力氣繼續跑,很想停,但我看到時間2:45:&&時,我要衝過去,不知道哪來的
體力,那來的想法,我想快點到:追過很多人,感覺到他們好像在說,你怎麼還有力氣跑
...我如期的在時間內完成。拿到了大會成績2:45。
我沒掉淚,也沒停在思念情緒中太久,第一場比賽完成了,我的研習會也可以...
當時這麼想著。
跑完後,拿了伴手禮,退晶片,印成績,找到了哥哥姐姐拍照。看到我成績的朋友都說,
你很棒!我很開心,但卻想在挑戰自己極限。
在這有趣的事,我遇到國外進口代理商,剛好是外國人,也不放過機會,與他用英文溝通
聊天,剛好他不會中文。在等朋友回來時,也跟一位很著急的哥哥說:別急,慢慢找,急
了也找不到...還能聊3分鐘,還被誤會是認識的人。
好好玩的過程,在這場比賽中,我跑的不只是初半馬,而是自我實現的小目標,讓我知道
自己,原來是很愛聊天搭訕的人...。
有人說這天的天氣不好,太熱了,沒辦法發揮實力...我很想說,沒有艱困的環境,你怎知
道自己的極限在哪裏?
在近乎於夏季的馬拉松賽,我想...我不討厭!
北港媽祖馬拉松賽,拿到了我的第一個囍餅,這是所有人都不會有的經驗。
--
Tags:
路跑
All Comments

By Callum
at 2015-06-22T03:07
at 2015-06-22T03:07

By Oliver
at 2015-06-22T05:51
at 2015-06-22T05:51

By Lily
at 2015-06-22T08:35
at 2015-06-22T08:35

By Gary
at 2015-06-22T11:20
at 2015-06-22T11:20

By Blanche
at 2015-06-22T14:04
at 2015-06-22T14:04

By Emma
at 2015-06-22T16:48
at 2015-06-22T16:48

By Elvira
at 2015-06-22T19:32
at 2015-06-22T19:32
Related Posts
2015富士山馬拉松

By Rachel
at 2015-06-21T19:44
at 2015-06-21T19:44
持之以恆 堅持訓練的9種方法

By Damian
at 2015-06-21T17:14
at 2015-06-21T17:14
請問肘撐

By Puput
at 2015-06-21T15:47
at 2015-06-21T15:47
慢跑假如飲食沒變,是不是就沒減肥效果?

By Olive
at 2015-06-21T13:40
at 2015-06-21T13:40
鍛鍊屁股拯救髕骨-運動與復健-凃俐雯

By Tom
at 2015-06-20T17:26
at 2015-06-20T17:26