剛入門的新手 - 有氧運動 Aerobics

其實變相也算徵夥伴文....


請問大家一開始都是隻身去gym嗎??


因是新手 啥都不太懂 只有詢價時去看過

是有想上的團體課(body pump)

但啥都不熟悉[環境 課程內容] 很怕跟不上進度


是想想找個夥伴 也或上手就會快多了

還是要踏出陌生第一步 久了就會克服呢....[雖知也為種方式]



完全新手 體能需好好鍛鍊

性別為小弟 歡迎願意提攜的站內信聯絡
(本身外放者最佳)



謝謝



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加州 週二晚西門 週四晚站前的pump

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