以我個人的經驗來說：
當初跑步是我的副興趣，練體力用，主要還是羽球。
初馬的理由就只是單純的想證明「我能完成奧運賽事最遠的距離」，如此而已。
肩膀受傷後重心轉變，慢慢的也跑上癮了，目標才開始從：完賽→完跑→求成績。
雖說怎樣都跑不贏那些國手級的，但我練習是想想看自己達到怎麼樣的地步。
當然，體力變好、速度變快、名次變高，實質或虛名，都是後來跑馬所給我的回饋。
就像唸書一樣，有的混學分、有的愛研究，不能要求每個人都有相同的態度，跑步亦同。
但是該有一定的認知：在練習不足的情況下，馬拉松，尤其是超馬，是會死人的運動。
如果有人啥都沒準備就說要去爬山，爬壽山還無妨，爬喜馬拉雅山會被當成瘋子。
缺乏足夠的練習就上場，多半只能嘗到痛苦，無法享受跑步所帶來的樂趣，
更不幸者，跑步跑到猝死也不是什麼新聞。
所以真想完成一場賽事，事前該做的練習不僅要有，還要足夠。
那是對自己、對賽事的基本要求與尊重。
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題外話，跑馬跑不完，放棄也不是啥丟臉的事。
球類比賽要是越級打怪，打不完或是被灌蛋才真的有被羞辱的感覺啊。
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當初跑步是我的副興趣，練體力用，主要還是羽球。
初馬的理由就只是單純的想證明「我能完成奧運賽事最遠的距離」，如此而已。
肩膀受傷後重心轉變，慢慢的也跑上癮了，目標才開始從：完賽→完跑→求成績。
雖說怎樣都跑不贏那些國手級的，但我練習是想想看自己達到怎麼樣的地步。
當然，體力變好、速度變快、名次變高，實質或虛名，都是後來跑馬所給我的回饋。
就像唸書一樣，有的混學分、有的愛研究，不能要求每個人都有相同的態度，跑步亦同。
但是該有一定的認知：在練習不足的情況下，馬拉松，尤其是超馬，是會死人的運動。
如果有人啥都沒準備就說要去爬山，爬壽山還無妨，爬喜馬拉雅山會被當成瘋子。
缺乏足夠的練習就上場，多半只能嘗到痛苦，無法享受跑步所帶來的樂趣，
更不幸者，跑步跑到猝死也不是什麼新聞。
所以真想完成一場賽事，事前該做的練習不僅要有，還要足夠。
那是對自己、對賽事的基本要求與尊重。
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題外話，跑馬跑不完，放棄也不是啥丟臉的事。
球類比賽要是越級打怪，打不完或是被灌蛋才真的有被羞辱的感覺啊。
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