分享我記圈數的方法 - 路跑 Road Running

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-05-14T00:02

Table of Contents

我也來分享一下我算圈數的方法
(準備好了嗎?孩子們!)
第一圈 大拇指放在食指上面呈握拳狀
第二圈 大拇指插入食指跟中指之間,食指輕扣住大拇指
第三圈 大拇指插入中指跟無名指之間呈握拳狀
第四圈 大拇指插入無名指跟小指之間呈握拳狀
第五圈 其餘四指包住大拇指呈握拳狀
(對不起 請原諒我用插入跟包住這兩個動詞來表達 我知道我很糟糕)
以五圈為一個循環
目前是跑四百公尺的操場
頂多跑三十圈
所以循環個六次就沒了
唯一的缺點就是有時候會跑到忘我的境界 忘了換
這時候就只能依跑了多久來推算

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Tags: 路跑

All Comments

Megan avatar
By Megan
at 2009-05-17T17:37
推最好只能依跑了多久推算圈數
Irma avatar
By Irma
at 2009-05-21T11:13
是誰住在深海的大波蘿裡?
Queena avatar
By Queena
at 2009-05-25T04:49
MON櫻井莉亞 TUE星川美里 WED早乙女ルイ THU藤川優里FRI櫻木凜 SATさくら結衣 SUN菅野亞里沙 (repeat...= =)
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-05-28T22:25
我也是這樣算耶 有時會換跑道 有時會換方向......
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By Liam
at 2009-06-01T16:01
我忽然不懂三樓的邏輯了耶...XD
Christine avatar
By Christine
at 2009-06-05T09:37
三樓這樣記會不會越跑越興奮啊!
Elma avatar
By Elma
at 2009-06-09T03:12
跟原po方法差不多 不過我用兩隻手輪流XD
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-06-12T20:48
我只能默默的同意三樓了
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-06-16T14:24
三樓這樣不行啊, 血液會跑錯地方........
Olga avatar
By Olga
at 2009-06-20T08:00
我照三樓的名單咕狗圖片...XD
Susan avatar
By Susan
at 2009-06-24T01:36
之前我用過這方法 但有時真的會忘記是否換了...

分享我記圈數的方法

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-05-13T20:48
我是跑山路為主偶爾會跑操場, 之前跑步是數字記圈數老是數到忘記, 今天跑步用不同方法記效果還不錯, 我的圈數記法是記佛號, 因為我家附近的操場是二百公尺, 我是記1.釋迦牟尼佛,2.阿彌陀佛.......10.地藏王菩薩, 一次十個決定自己喜歡的順序(我是依地位從佛到菩薩), 十個數完代表我跑了 ...

請問有沒有人願意轉讓puma螢光路跑(高雄站10k或5k都可)的號碼布

Rachel avatar
By Rachel
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2009台北101國際登高賽報到通知單收到了嗎?

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By Audriana
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跑步後腳踝上緣的小腿骨會痛

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