[其他] 南橫超馬的火車票 - 路跑 Road Running

Agatha avatar
By Agatha
at 2016-03-04T15:57

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跑友們好！
我有多買一張火車票，來回總共1430元
只是需要換位置！

去程 432車次1520開，1850到
3/11 台北>花蓮，花蓮>關山

回程 421車次 1249開，1650
3/13 關山>台北

如果需要請站內信，謝謝！

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Sent from JPTT on my Sony D6653.

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Tags: 路跑

All Comments

全馬想要再進步

Zanna avatar
By Zanna
at 2016-03-04T00:02
東京馬結束了 雖然不甚滿意自己的表現(抽筋 andamp; 當了步兵) 但是至少達到了Sub5的低標,比初馬時間推進半小時左右 Point Net Time Lap 5km 0:33:30 0:33:30 10km 1:07:16 0:33 ...

市民跑者的聖盃-119th Boston marathon

Erin avatar
By Erin
at 2016-03-03T22:28
這心得也寫好很久了 看到下個月又是波馬起跑的日子 所以再拿出來跟大家分享一下 ================================= 第10馬 2015 Boston marathon 2:55:46 總排1662 Boston marathon 是全世界最古老的馬拉松。如果只是這樣不足以吸 ...

撞牆期?代償?

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-03-03T22:22
各位好 事情是這樣的 在今年1/31剛跑完人生初半馬 之前練習狀況良好 跑步可以覺得輕巧無聲 用小腿帶動整個步伐 練習最多到12近13K 但跑完半馬後 總覺得剛起跑到4-5K時 步伐非常笨重 會有很重的and#34;啪搭啪搭and#34;聲 但一過了某個里程數 又會回到好跑耐跑的狀態 ...

徵求3月19日萬金石分攤住宿

Lauren avatar
By Lauren
at 2016-03-03T20:36
當初訂房，但我只請我親友，幫我訂到中華電信金山會館六人大通舖 請參照這個網站 http://yo.xuite.net/m/viewspotDetail.php?id=LSv8jZ7k!kY63onwdJ_yHw 假日2200,已經有兩人，希望再徵四位 有意願的跑友再私訊我，到時後看人數最後多少再平均分攤 ...

大家的最大心跳都多快？

Lauren avatar
By Lauren
at 2016-03-03T18:04
我昨天用徐國峰的方式測試了自己的最大心率 ＃跑步最大心率（MHR）檢測流程 http://www.don1don.com/archives/30088 出乎意料是209 http://imgur.com/FKwFdbe 比各種公式算出來的18X大上許多 ＃各種公式 http://www.don1 ...