公館新分部使用 - 有氧運動 Aerobics

Edith avatar
By Edith
at 2006-08-17T10:43

Table of Contents

恩恩
大家好
我是可愛的小中中

今天終於到新公館分部上課囉
教室還滿大的 唯一的缺點就是中間的大柱子
不過柱子後面有一個尺寸滿大的液晶電視 雖然是 黑白的
教室的大小大概比敦南多1/3 是正方形的
但是 舞台就有點小到靠北 無法教我最愛的4或6踏板
如果hi-low往前3個knee 倒退回來 就會掉下午 舞台

教室的地板有一點滑溜 要上踏板的同學 請務必自備 止滑壂

男更衣室裡面的蒸氣室跟烤箱都還不能用 因為還有很刺鼻的味道

整間分部都還處於有一點小小混亂的狀態 所以 會員要多包含啦


ps 以下唸到名字的會員
草莓 橘子 芋頭 小草 小白 小小白 Hu(忘了怎麼拼) 請在一個星期內
跟我領紀念小禮物

這次帶給你們的紀念品 超難帶的 海關檢查好幾遍
還叫我們打開來吃吃看

哼


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在世界中心呼喊我要可愛的小熊阿~

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All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2006-08-21T06:32
又是柱子! 大怒翻桌 有柱子就會讓使用效率折掉一半以上
Noah avatar
By Noah
at 2006-08-25T02:21
@_@ 原來你喜歡熊 我會幫你留意的...
Ethan avatar
By Ethan
at 2006-08-28T22:10
再插個嘴 敦南比復興還要老舊耶! 有氧教室復興也比敦南大 @_@ 真沒想到新公館還是又小又不好用 (大哭跑走)
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-09-01T17:59
我也要去上亞歷的課，這樣我就會有紀念品，芋頭帶我去
Kumar avatar
By Kumar
at 2006-09-05T13:49
是哈伯，HB，這樣就記得起來了....￣▽￣||
Heather avatar
By Heather
at 2006-09-09T09:38
推！謝謝小中中老師冒著被緝毒的危險，幫我們帶紀念品啊~~~
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2006-09-13T05:27
btw...老師要的熊不是我們一般可以留意的....
Queena avatar
By Queena
at 2006-09-17T01:16
星期二的瑜珈課是有蠻多隻熊的啦 (遠目)
Madame avatar
By Madame
at 2006-09-20T21:05
XD
Steve avatar
By Steve
at 2006-09-24T16:55
我以前是常去舊公館的會員唷 雅雅是這樣說我的
Charlie avatar
By Charlie
at 2006-09-28T12:44
說你像熊......？ (不像啊~~)
Oliver avatar
By Oliver
at 2006-10-02T08:33
當然不是我啦 我以前的朋友也超愛熊的 所以被訓練到
Mason avatar
By Mason
at 2006-10-06T04:22
有熊的雷達唷! ex:前方那個留鬍子的是小熊 之類的
Olive avatar
By Olive
at 2006-10-10T00:11
那大家都要幫老師注意哪兒有可愛的小熊歐~
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2006-10-13T20:01
那大家來發起 "一人一熊送小中" 活動!!!
Noah avatar
By Noah
at 2006-10-17T15:50
芋頭的身材勉強算一隻小小熊
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-10-21T11:39
這個意思是說，芋頭有當小熊的潛力嗎~~~~
Andy avatar
By Andy
at 2006-10-25T07:28
芋頭滿可愛的 我OK
Hazel avatar
By Hazel
at 2006-10-29T03:17
小中中都講這麼明了，芋頭準備被進貢出去吧!!!XD
Puput avatar
By Puput
at 2006-11-01T23:07
那這樣小中中跟牛奶就是情敵了~~~好複雜的版啊！ (大哭)
Faithe avatar
By Faithe
at 2006-11-05T18:56
XD 這是告白推文嗎 哈哈
Gary avatar
By Gary
at 2006-11-09T14:45
XD 這是告白推文!! 不用問號喔!
Bennie avatar
By Bennie
at 2006-11-13T10:34
誰告白誰了阿 哈
Noah avatar
By Noah
at 2006-11-17T06:23
當然是樓上的小中中vs.芋頭阿 哈哈哈 XD
David avatar
By David
at 2006-11-21T02:13
好吧 我勉強接受了 呵
Hedda avatar
By Hedda
at 2006-11-24T22:02
芋頭~~~~你要洗乾淨啊！ (要拉浴簾喔)
Dora avatar
By Dora
at 2006-11-28T17:51
那 把芋頭做成芋仔冰吧 哈哈
Ida avatar
By Ida
at 2006-12-02T13:40
挖...好勁爆的八卦啊....
David avatar
By David
at 2006-12-06T09:29
哈~ 好棒的八卦啊~
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2006-12-10T05:19
挖...好勁棒的八卦啊~
Lucy avatar
By Lucy
at 2006-12-14T01:08
靠...這什麼跟什麼啊~
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2006-12-17T20:57
這是很棒的八掛~
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2006-12-21T16:46
所以小中中不會喜歡像黃耀明一樣的囉 Q_Q?
Doris avatar
By Doris
at 2006-12-25T12:35
那...禮物就請芋頭代拿囉，看小中中想對他怎樣都好...
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-12-29T08:25
為什麼才去跳個魔階回來就被賣了？
Eden avatar
By Eden
at 2007-01-02T04:14
因為你去上比小中中的中級課還難的魔階啊 (煙)
Catherine avatar
By Catherine
at 2007-01-06T00:03
嗯 我的禮物可以幫我拍照就好嗎?
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2007-01-09T19:52
一星期內可能無法過去台北耶 我會我爸媽捏死的
Elvira avatar
By Elvira
at 2007-01-13T15:41
對啊，應該可以推介芋頭幫大家拿禮物，順便讓小中中老師「指導」芋頭踏板的動作...(會出現裸體踏板教學嗎?)
Necoo avatar
By Necoo
at 2007-01-17T11:31
@_@ 呃 拉丁比較有感覺吧
Odelette avatar
By Odelette
at 2007-01-21T07:20
拉丁~拉丁~我喜歡拉丁~~(雖然不會，但絕對不是亂入~)
Megan avatar
By Megan
at 2007-01-25T03:09
ㄟ..哈伯同學~ 芋頭我有得罪你嗎..何苦如此相殘呢 ~>_<~
Tracy avatar
By Tracy
at 2007-01-28T22:58
八成是忌妒吧 (叼煙)
Freda avatar
By Freda
at 2007-02-01T18:47
十分有可能是在嫉妒吧 (我也很嫉妒啊啊啊啊啊)
Edith avatar
By Edith
at 2007-02-05T14:37
那... 就讓給哈伯吧!!!! 我可是千百萬個有誠意!!!! (堅定貌)
Rae avatar
By Rae
at 2007-02-09T10:26
不，小中中對芋頭情有獨鍾，哈伯人老珠黃無吸引力啦XD
Yedda avatar
By Yedda
at 2007-02-13T06:15
我跟小中中一點瓜葛都沒有，哪來的嫉妒...

幸福的小白

Megan avatar
By Megan
at 2006-08-17T09:28
昨天八點四十 心裡很緊張很惶恐 因為要上balance的人很多 站在教室門外等了很久 我跟小言說[我不進去了 人多我會緊張壓力很大] 但是我就在小言進教室之後也跟著溜進去了 (這孩子真是反覆啊) 幸好瑜珈墊還有剩幾張 然後我就站在第二排 (那個位置與以前 跟吳湧老師階梯課的位置真 ...

只有 Hi 沒有 Lo

Kama avatar
By Kama
at 2006-08-17T07:52
※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言： : Hi-Lo 就是高低有氧 , 不是忽快忽慢的意思嗎 ? : 但跳了這麼久 , 都是只有快沒有慢啊 !!! : 雖然跳快的感覺很好 , 但沒有 Lo 是怎麼回事 ?? 所謂的HI-LO， 全名 ...

請問中和亞力黃雅芳老師的中級階梯 ~~

Jake avatar
By Jake
at 2006-08-17T00:35
請問中和亞力黃雅芳老師的中級階梯會不會很難啊 ? 上幾個踏板呢 ? 單人或雙人 ? 人多不多啊 ? To shammy, berryhead, taro , 你們有上過嗎 ? 和我們版聚那個階梯老師相比 , 有難很多嗎 ? 謝謝 !!!! -- ...

禮拜三西門加州的super combat

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-08-17T00:35
這是我個人的super combat XD 一共打了13首吧 今天因為要回家辦點事 特地到西門店打Kevin老大的combat 結果一進櫃檯 就看到Jacky代課的消息 心中其實還蠻失落的 雖然Jacky教得也不錯 但Kevin打的歌跟上課氣氛比較符合我的tone 一進去教室(上課前五分鐘) ...

只有 Hi 沒有 Lo

Belly avatar
By Belly
at 2006-08-17T00:32
Hi-Lo 就是高低有氧 , 不是忽快忽慢的意思嗎 ? 但跳了這麼久 , 都是只有快沒有慢啊 !!! 雖然跳快的感覺很好 , 但沒有 Lo 是怎麼回事 ?? -- Hello ~~ ! Welcome to My Blog ---andgt; http://xvictory.blogspot.c ...