全馬腰包選擇? - 路跑 Road Running

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By Annie
at 2016-02-15T19:59

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因為報到了即將來臨的三月名古屋馬拉松
前幾天收到大會通知

有完整的路線規劃, 地圖, 會場指引
我看了一下前21公里都沒有食物補給
勢必要自己帶巧克力能量飲在身上了

我之前跑的都是星光馬 田中馬 補給飲水都不用怕的

現在要準備腰包在身上
在露天看過了
有faltbelt, SPIbelt 有牌的要800~1100左右
可是沒有牌的, 可能是淘寶來的, 150以下就有了
不知道這些款差在哪邊呢? 是扣帶的地方嗎?
可是我看扣帶似乎也都一樣

我會帶手機(防走散用), 巧克力 糖果 能量飲 能量棒 (水不用帶)
這樣需要用有牌的嗎? 還是用100 的就可以了呢?

單袋還是雙袋比較穩定不會晃呢?

現在要開始準備上場的東西了, 還沒練跑@@ 有點來不及了.....
謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2016-02-16T06:07
21K前補水就好了 認真跑的馬不需要一開始就吃吃喝喝
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By Connor
at 2016-02-16T16:15
建議去店裡試用。買了之後，把當天要帶的東西裝一裝，再帶著去跑看看
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By Caroline
at 2016-02-17T02:23
我都用塑膠袋+橡皮筋把東西全捆在腰上 (誤
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-02-17T12:31
我個人是用那種有伸縮功能延展性好的，體積可大可小很好用
Elma avatar
By Elma
at 2016-02-17T22:40
既然都要出國，我建議去逛日本馬的EXPO搞不好有意外收穫！
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-02-18T08:48
21k前真的不太需要吃，日本民眾私補還滿多的
Edith avatar
By Edith
at 2016-02-18T18:56
隱形腰帶
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By Andrew
at 2016-02-19T05:04
強推Spibelt,超級好用，買了不會後悔
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By Hedy
at 2016-02-19T15:12
日本馬私補大多也要後半段才會出現吧
Belly avatar
By Belly
at 2016-02-20T01:20
很多前面就有了
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By Charlotte
at 2016-02-20T11:28
日本的EXPO超讃
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By Gary
at 2016-02-20T21:37
不能太依賴私補給啦，什麼地方有、會拿到什麼都無法預期，如果怕餓還是要自己準備
Enid avatar
By Enid
at 2016-02-21T07:45
推 prodd 一個小腰包真的很能裝 肌樂+butterfly無感
Kumar avatar
By Kumar
at 2016-02-21T17:53
去年跑名古屋只有用夜市買的150彈性腰帶，很夠裝
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-02-22T04:01
裝了鹽糖跟四包能量膠(每10k一包) 一顆小羊羹
Bennie avatar
By Bennie
at 2016-02-22T14:09
有人有買過迪卡儂的嗎？250還滿心動的！
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-02-23T00:17
美津濃腰包可以看看，不太會有晃動感

2016名古屋路跑旅遊建議

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By Oscar
at 2016-02-15T13:36
各位跑友大家好，本文為ptt首po 如有違反或是任何不當請見諒以及給予建議！ 如題，三月要陪姐姐參加名古屋路跑 順便旅遊以及在日本過生日！機票住宿都已經搞定 由於姊姊不擅安排，只好派出貼心的妹妹幫他安排行程囉（自己說） 這也是我們兩個第一次去日本，我則是第一次出國.... 因此想詢問有經驗的板友給予建議！ ...

初半馬成功挑戰! 全馬課表請益

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By Quanna
at 2016-02-15T11:49
各位跑友大家好，新年快樂 昨天參加人生第一場半馬 台南閃光馬 成績是 3:05 全程慢跑無步兵 心跳、配速、距離資訊請見garmin connect紀錄: https://connect.garmin.com/modern/activity/1049762687 半馬配速策略是參考國峰教練分享的，全馬 ...

本身就習慣前腳掌著地,但是...

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By Jake
at 2016-02-15T00:28
※ 引述《qrwtey (黑日)》之銘言： : 性別：男 : 身高：180.2 : 體重：66.x 目標增重到至少77 : 每週跑步天數：7 : 每次跑步距離or時間： 10~15分鐘一組,2~3組 其他運動另計 : 跑步地點/地面：基本上 就是華山公園/一般的人行道/賣場和展場(喂!) : 足弓、足內翻程 ...

12小時超馬適合的鞋子？

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-02-15T00:24
即將要參加北大12小時超馬，目標希望可以跑80K... 但不知道目前我已經有的鞋子是否足以應付， 因為實在沒有跑過那麼長的距離跟時間atat （會這樣問是因為好多鞋子了啊，希望可以不要再買了...） 目前的練習都是穿mizuno的spacer dyna 2， 半馬全馬平地爬坡都是他， 題外話，這雙很輕，抓地 ...

本身就習慣前腳掌著地,但是...

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By Joseph
at 2016-02-14T21:44
性別：男 身高：180.2 體重：66.x 目標增重到至少77 每週跑步天數：7 每次跑步距離or時間： 10~15分鐘一組,2~3組 其他運動另計 跑步地點/地面：基本上 就是華山公園/一般的人行道/賣場和展場(喂!) 足弓、足內翻程度：應該都還算正常 其他特殊需求： 1.因為自己以前練跆拳的時候被教導 ...