12小時超馬適合的鞋子? - 路跑 Road Running

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-02-15T00:24

Table of Contents

即將要參加北大12小時超馬,目標希望可以跑80K...
但不知道目前我已經有的鞋子是否足以應付,
因為實在沒有跑過那麼長的距離跟時間@@
(會這樣問是因為好多鞋子了啊,希望可以不要再買了...)

目前的練習都是穿mizuno的spacer dyna 2,
半馬全馬平地爬坡都是他,
題外話,這雙很輕,抓地力也好,
之前剛從asics的GT2000換過來的時候,
有種輕飄飄會飛的感覺XD
因為太喜歡了還買兩雙...
不過楦頭稍稍窄了一些(跟我其他鞋子比),但也還可以接受。

我現在有的鞋子是:
asics的GT2000
UA的speedform fortis
mizuno的wave emperor 皇速
(另外還有五指鞋,不過這個應該不可能吧)

我有搜尋過版上討論超馬鞋子的,不過不多,而且我都沒有(嘆)
所以想問一下有沒有剛好穿過以上鞋子去跑超馬的呢?
感謝感謝~


--
Tags: 路跑

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2016-02-18T19:14
去年穿 nimbus跑,有多備一雙鞋。但是沒換。如果不追求成績,就穿平常練習的鞋子就好。
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-02-22T14:03
皇速有點難駕御啊!!
Ida avatar
By Ida
at 2016-02-26T08:53
不過spacer有點硬,底也較薄,所以才想說是不是底厚一一點的好?
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-03-01T03:43
聽說今年台北超馬嘉年華不少人穿HOKA的
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-03-04T22:33
我看很多超馬選手都穿HOKA
Candice avatar
By Candice
at 2016-03-08T17:22
北大比賽路線,是水泥路跟人行道。
Thomas avatar
By Thomas
at 2016-03-12T12:12
建議,鞋子帶二雙。不要鞋底薄,避免腳受傷。
Callum avatar
By Callum
at 2016-03-16T07:02
您的實力,80是低標吧?
James avatar
By James
at 2016-03-20T01:52
HOKA台灣現在好像還沒有?沒試穿有點不敢下手...
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-03-23T20:41
@ship179最近都在準備東京馬,11月以來沒有跑超過30K了
Rae avatar
By Rae
at 2016-03-27T15:31
>42.195就是未知世界,也沒跑長於5小時過,相當不安~哈
John avatar
By John
at 2016-03-31T10:21
您東馬應可叩關330,祝順利
Edith avatar
By Edith
at 2016-04-04T05:11
穿你穿得習慣,腳適應力相對高的鞋子其實就可以!
Rae avatar
By Rae
at 2016-04-08T00:00
感覺你mizuno那雙就很ok! 太薄底的鞋子真的就要考慮
Franklin avatar
By Franklin
at 2016-04-11T18:50
以上給參考^_^
Madame avatar
By Madame
at 2016-04-15T13:40
謝謝以上大家~:D

本身就習慣前腳掌著地,但是...

Joseph avatar
By Joseph
at 2016-02-14T21:44
性別:男 身高:180.2 體重:66.x 目標增重到至少77 每週跑步天數:7 每次跑步距離or時間: 10~15分鐘一組,2~3組 其他運動另計 跑步地點/地面:基本上 就是華山公園/一般的人行道/賣場和展場(喂!) 足弓、足內翻程度:應該都還算正常 其他特殊需求: 1.因為自己以前練跆拳的時候被教導 ...

想問跑步完 衣物的洗滌方式

Candice avatar
By Candice
at 2016-02-14T18:51
小弟目前ㄧ週跑五次 裝備有輕便上衣*2 防風外套*1 運動褲*2 壓力腿套*1 襪子*2 恩...因為有時候家裡不會當天洗衣物 所以有些就穿兩天洗一次 不知道這樣會不會不好 還有小弟本身有些衣物的洗法 都是晚上跑完把衣物都浸水 然後隔天早上在洗 (是之前聽說防臭的方式) 不知常跑步大家都是怎麼保養衣物的 ...

會想推薦外國朋友參加的優質賽事

Megan avatar
By Megan
at 2016-02-14T18:21
各位愛跑步的大大水水們安安 情人節(X)年假最後一天(O)大家都有去練跑嗎 小弟今天早上去跑了雙膝硬化馬的26k試跑 是小弟的開春第一跑(也是1/24半馬比賽後第一跑...囧 跑到超累的 十分擔憂三個禮拜後的櫻花馬RRR 一月初的時候明明覺得還有好久的 今天來這邊是想拜託大家給小弟一些建議 小 ...

國外跑馬 關於政治標語

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-02-14T18:02
代友人發問的 朋友這個月要來東京參加東京馬 他說他想要在身上貼and#34;台灣獨立and#34;貼紙 跑完經過終點時要拿獨立旗展示 樣式是這樣的http://republictaiwan.tumblr.com/ 我查了大會規章有寫比賽有禁止宗教或政治性標語 但中華民國國旗好像是OK的?? 想請 ...

一週後的高雄超半馬

Leila avatar
By Leila
at 2016-02-14T15:26
去年底硬著頭皮報了高雄美津農25k超半馬, 沒想到轉眼間只剩一個禮拜了…(抖) 接下來一週我只剩兩天的機會練習, 一天可以出門路跑, 一天只能在健身房跑跑步機, 想請教各位神人, 這兩次我應該採取何種練習方式? 先說我目前的狀態, 目前一週約跑兩到三次, 每次會跑40-60分鐘(可以不用停), 距離6-9k ...