健身房收館》唐雅君：將續與會員溝通 - 有氧運動 Aerobics

: : 再加上BTS課程的盛行
: : 使得有氧課程越來越朝向去技術化發展
: : 有氧老師的取代性，相對會越來越高
: : 唉唉...這其實是所有產業的趨勢
: 這邊有一點點小補充，我覺得專長在HILOW、LATIN或是STEP的老師
: 比較不需要擔心這點，因為上這些課的老師都必須自行編舞，會有個人風格
: 但是像Combat、Pump、Jam或是Attack與Balance的取代性會比較高
: 因為這些都是有標準動作，
: 只要經過BTS相關機構的認證，任何人都可以教


但我對有氧課程的發展
會持比較悲觀的態度

Les Mills課程的風行
也表示出有氧課程的取向也會朝向簡單化、一致化、標準化趨勢發展

其實以亞力有氧課程課堂人數來看
BTS人均數普遍都比Hi-low,latin,step來得多很多
從小型舞蹈坊傳統有氧跳到亞力山大這種連鎖健身俱樂部
我第一次接觸到BTS課程時
不得不讚嘆這套課程的創始者
一方面，這套課程簡單易學容易上手
另一方面，課程內容某種程度又符合「有氧」與「體適能」的需求
包含，心肺刺激，韻律律動感等
而BTS的全系列課程，也的確能達心肺耐力，肌力，肌耐力，柔軟度等訓練
因此，一個笨手笨腳不善於跳有氧課程的人
其實他一週的有氧課程只要乖乖地都去上BTS
（Jam.Pump.Combat.Balance）
原則上，身體所需要的訓練與刺激
BTS課程都能給予最低程度的滿足

再者，BTS課程三個月換一次動作
而且動作編排簡單易學
對於忙碌時間不固定的都會上班族或出差族來說
不用像傳統有氧一般，要固定跟課跟著一兩堂才跟得上
對於沒有時間耗在適應老師教學與步法的人來說
BTS是「有效率」的有氧運動課程

除非有氧老師的能力能達到
1. 變化多元，有趣好玩
2. 但課程上在一堂課中
又能分解到讓課堂上中等以上程度的學員都跟得上

不然Hi-low,Latin, Step這種相對「難度」較高的課程
會慢慢地被BTS所取代掉


另外，認證機構的普遍
不只限於BTS
像AFAA，也有開設有氧訓練課程
只要上課通過考試即可獲得認證
認證證照可多著呢..什麼PIC，重量訓練等等
我身邊就好幾個會員都有AFAA PIC的證照
現在在伊士邦或幾個中大型俱樂部接代課
但是這些會員卻沒法受Les Mills公司BTS的訓
而且BTS課程會教跟不會教的老師
也真的差很多
因此，我個人認為
其實BTS課程的證照的技術與金額門檻
反而是比一般有氧來得高許多


所以我覺得，去技術性的問題不僅在於課程內容本身
還有會員對於課程的需求也會形成市場導向

我記得之前站前曾發生過星期日晚上Step被拿掉改成JAM的風波
後來是一堆Step迷去抗議客訴
Step才又拿回來
只是老師從吳湧改成Jacky
當然課堂人數相對就差了很多了



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浮光掠影的生活片段，我的秘密花園

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