亞力11月課表變化 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《hubbell (請叫我放鳥哈伯...)》之銘言：
: 1. 唉，亞力又有些有氧老師離開了...
: 台北：洪偉傑
: 他的康貝跟pump運動量很夠，只能用一個棒字來形容...
: 還有小中中的紅粉知己麥特。
: 台中：陳靜芳
: 雖然我只上過她一次Jam，但她帶的氣氛跟舞技很棒！
習慣了，誰來、誰離開感覺都不是那麼意外
只要亞力不關門，還有朋友在的話
一點都無所謂！
: 2. 新增/變動課程：
: (1) 首推小小白的偶像--吉諾，在紐約分部週三晚上開了新的課程，
: Stott Pilates-fitness circle
: 不知道會不會有一連串課程陸續推出呢？
: 再去讓吉諾好好指正動作吧...(羞)
應該不算是新課程，那堂課之前就是Stott Pilates
只是加了fitness circle感覺好像有點不一樣
同時他也把星期五那堂課改成Body Balance
: (2) 小中中部分，三重週五晚上的嗨露改成高級，週日早上踏板改成初級，
: 另新增亞爵溫泉的兒童小嘻哈跟基礎有氧。
: (3) Vicky老師新增三堂課：
: 週三晚上中和暫代江婉甄的Jam
: 週五傍晚板橋取代安格斯教Balance
: 週日晚上新增Jam
: (呵，看來Vicky比較喜歡Jam...XD)
她本來就很討厭公司為什麼給他排了一堆Body Balance
近幾個月來Body Combat有變多、Body Balance 變少
但是就十月來說
她的Body Jam就只有星期二晚上19:10那堂課
加上內湖之後要收掉，不加個課那訓了幹什麼?

: (4) Tina把週四晚上的Areobic mix改成嗨露。
那堂課簡直就是模糊不清的課
這禮拜Hi-Low下禮拜Step，讓人搞的亂七八糟
固定同一種也好，這時就要賭一下下個月改Step的可能性
: (5) 宜靜世貿的嗨露課全放掉了...
: 另新增週四晚上世貿分部的水中有氧，
: 還有週五晚上三重的Jam(原先是紅蛋的Hip-hop)
有全放掉嗎?你太小看宜靜了
她在公館、內湖、新竹都還有課
: (6) 另，中和週四晚上的踏板，許書貞回鍋。
: 小草應該很想哭吧...@@
許妤楨這個名字應該打的出來吧...
: (7) Ryou老師把hip-hop Jazz改成Ballet Jazz，難度改成高級。
的確都改了，會教的很難嗎?改天去看一下好了
: (8) Jeff老師在大直週二傍晚新開 Rockstar，
: 在週五下午公館新開Jam
: 有啥要補充的，想到再寫吧...
現在所有老師會加課都是要收掉三個點的關係
這個月就看到一些過去是空的時段都加課(所謂過去大概兩年以上)
先和大家預告一下，十二月三重的課表會很精彩
其它的也不遑多讓

PS:其實我自己有做一個資料庫
每個月都會自己更新一次
所以誰加了什麼課、誰有幾堂課、星期幾什麼時段有什麼課都一清二楚
像是陳建志在公館星期二14:20也加課了
李瑜釗在忠孝仕女館星期六也取代MATT&吳宜家的Hi-Low和兒童小戰鬥
阿倫也離開了，他的課變成High的課

還有很多課都更新了，我就不一一打了，如果有需要亞力資料庫的可以來找我

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國籍:拜索斯 公會:風雲再起
姓名:Antony鏢108格檔108箭93單劍41徒手27祈61)
職業:神逐者&採藥者/樵夫/礦工/漁夫/屠夫
/弓匠/木匠/裁縫/鐵匠
等級:108&GM/GM/GM/GM/80/GM/GM/GM/GM
存款:12000萬元整~~~

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