亞健康老師推薦 (舞蹈類) - 有氧運動 Aerobics

這裡分為三大主題,
a. Sandy Chen 老師
b. High 老師
c. 舞蹈老師 VS. BTS 老師

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Sandy Chen 老師

就像有的人喜歡 TinTin 老師, 有的人喜歡 Gino 老師, 有的人喜歡蕭世杰老師,
很明顯的, 我很喜歡 Sandy Chen 老師, 理由很簡單: 老師教的很棒!

知道什麼好玩嗎 ? 那就是我第一次上 Sandy 老師的課, 我很不開心老師的教學,
課後看了看課表 "天啊! 怎麼那麼多 Sandy 的課", 我當時皺了皺眉頭.
因為我認為我不會喜歡 Sandy 老師.

"日久見人心" 真的是有道理的, 老師也是一樣的,
有的老師一開始覺的很好, 久了發現其實不是那麼好.
所以, 多給老師一點機會, 也是給自己一個機會.

老師感覺是個有正義感的人,
我的意思是, 老師看到不對的動作就會講出來, 感覺是忍不住不講,
而很多老師對於小動作(細部動作)不正確, 大多是不會提醒. (有的會員不喜歡吧?)
所以, 我相信如果參加老師的專攻班一定會被盯到爆炸!!!
不管麼課, 我總是喜歡老師糾正, 因為可以做的更好不會是壞事!

我可以用一句簡單短短的一句話來形容 Sandy Chen 老師, 那就是......
"認真用心耐心小嚴肅要求動作可愛又耍寶舞步好看音樂又好聽的好老師".

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High 老師

High 老師的課就是單純的有氧, 或者說是 "律動".
一堂課有超過 8 首歌吧 ? 每首歌就是律動, 只有 1,2 首是舞蹈.
High 老師一定也是個高手, 從他有時不經意的動作展現出來,
只是在健身房的課他無法隨心所欲的發揮, 我的個人感覺.

老師總是笑口常開, 總是帶給大家歡笑, 所以會是很開心的一堂課,
律動方面讓我練習許多死角, 打好我的基礎,
舞蹈方面也讓我學到不同的舞風.

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舞蹈方面的老師, 每個都有各自的風格, 有各自的一把刷子,
所以, 通常都會從 "教學" 來評斷,
BTS 的課程來評斷老師或許簡單些, 因為是同樣的東西不同的人教,
anyway, 總是感謝認真的好老師們!!

有氧加油! 健身房也加油啊! 別再讓熱愛運動的朋友們傷心啦!

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