世界無障礙慈善路跑 - 路跑 Road Running
By Kama
at 2009-09-02T21:48
at 2009-09-02T21:48
Table of Contents
雖然晚了幾天,而且成績跟前兩位版友相比也差了十萬八千里 XD
不過就如同春上村樹說的:
路跑若真有競爭對手的話,那麼就是過去的自己
廢話說了很多,還是跟大家分享當日的心得
不過與其說是心得,不如說覺得可以改進的幾個地方
首先是寄放私人物品的窗口過少,離活動不到10分鐘
卻僅有兩個窗口可以排隊寄放私人物品
看著大排長龍的隊伍,無奈只好隨意將包包置放在他處
再來是流程掌握不佳,從去年路跑至今,大大小小的活動參與十來場
從沒有遇過不準時起跑的情形
雖然只延誤了五分鐘,但是倉促的熱身韻律熱身操
還有未將競賽組及休閒組民眾劃分開
兩組僅差五分鐘時間出發,導致很多民眾都搞不清楚狀況就起跑
出發前的大塞車讓我耗了不少精力才將節奏調整好
最後是補水站的設置
一般來說,補水站都是雙向設置,但這次卻僅有一個補水站
回程時還要跑到對側才有水喝,幸好沒有發生對撞受傷的個案
網誌圖文版
http://www.wretch.cc/blog/bigot/16042126
--
I got a hurricane inside my veins
And I want to stay forever
--Spiritualized "Soul on Fire"
http://www.wretch.cc/blog/bigot
--
不過就如同春上村樹說的:
路跑若真有競爭對手的話,那麼就是過去的自己
廢話說了很多,還是跟大家分享當日的心得
不過與其說是心得,不如說覺得可以改進的幾個地方
首先是寄放私人物品的窗口過少,離活動不到10分鐘
卻僅有兩個窗口可以排隊寄放私人物品
看著大排長龍的隊伍,無奈只好隨意將包包置放在他處
再來是流程掌握不佳,從去年路跑至今,大大小小的活動參與十來場
從沒有遇過不準時起跑的情形
雖然只延誤了五分鐘,但是倉促的熱身韻律熱身操
還有未將競賽組及休閒組民眾劃分開
兩組僅差五分鐘時間出發,導致很多民眾都搞不清楚狀況就起跑
出發前的大塞車讓我耗了不少精力才將節奏調整好
最後是補水站的設置
一般來說,補水站都是雙向設置,但這次卻僅有一個補水站
回程時還要跑到對側才有水喝,幸好沒有發生對撞受傷的個案
網誌圖文版
http://www.wretch.cc/blog/bigot/16042126
--
I got a hurricane inside my veins
And I want to stay forever
--Spiritualized "Soul on Fire"
http://www.wretch.cc/blog/bigot
--
Tags:
路跑
All Comments
By Kama
at 2009-09-07T08:27
at 2009-09-07T08:27
By Ula
at 2009-09-11T19:06
at 2009-09-11T19:06
By Hedwig
at 2009-09-16T05:45
at 2009-09-16T05:45
Related Posts
請教衣服的尺寸
By Yedda
at 2009-09-02T21:27
at 2009-09-02T21:27
赤腳贏跑鞋? 仿光腳鞋跑出頭
By Elizabeth
at 2009-09-02T09:31
at 2009-09-02T09:31
2009全國桃園馬拉松
By Kristin
at 2009-09-02T08:33
at 2009-09-02T08:33
意志力或耐力的問題
By Faithe
at 2009-09-01T22:24
at 2009-09-01T22:24
意志力或耐力的問題
By Enid
at 2009-09-01T20:19
at 2009-09-01T20:19