不懂!!為什麼上bc要帶手套 - 有氧運動 Aerobics

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※ 引述《bear19810808 (好高ㄉ玉山)》之銘言:
: 上bc滿久了
: 一直很疑惑的是
: 為什麼要帶手套呢
: 有什麼特殊的作用嗎

根據教練的說法是
會讓你在握拳時比較有充實感
打出去的拳會比較有力

: 超好奇的說
: 一般重訓戴手套是為了止滑
: 上bc沒有用到器材阿...
: why???
: 還有..若要買手套..要買哪一種的...
: 有沒有推薦品牌或是著重功能之類的
: 麻煩各位大大來解答小妹的疑惑....
: 謝謝

看你的健身房有沒有賣
一般運動用品店最容易買的到的應該是nike的吧


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All Comments

Caroline avatarCaroline2006-12-09
主要是固定腕關節,這樣出力的支點會比較正確
Hardy avatarHardy2006-12-11
狠久很久以前就解釋過了...因為帥氣而已....
Delia avatarDelia2006-12-13
其實是讓拳跟小手臂在同個平面...這樣才安全
Ivy avatarIvy2006-12-15
可是我有戴和沒戴,出拳的力道真的有差......
Andy avatarAndy2006-12-17
有戴跟沒戴真的是差很多......
Catherine avatarCatherine2006-12-19
我也覺得有差喔