下半年還有什麼馬拉松 - 路跑 Road Running

Linda avatar
By Linda
at 2010-07-07T21:25

Table of Contents

請問下半年度還有什麼馬拉松活動呢


謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-08T04:59
http://www.taipeimarathon.org.tw/contest.aspx
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-07-08T12:33
比較熱門的應該就陽明山,太魯閣.台北富邦這三場.
Edith avatar
By Edith
at 2010-07-08T20:08
我看我還是苦練久一點 遙望明年...呃...或許後年....
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-07-09T03:42
樓上記得做好防護就可以衝短程了啊~
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-07-09T11:16
ㄟ...我臉皮比較薄...很怕出馬未捷 腿先軟 囧rz
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-07-09T18:51
新竹也有辦....
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-07-10T02:25
lucas~~~霆鋒把拔過得好嗎?(誤)
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-07-10T09:59
去年的富邦場簡直跟大拜拜沒兩樣,就是人很多的意思
Callum avatar
By Callum
at 2010-07-10T17:33
每年 ING 都是年度大拜拜~ 不只去年吧~ 哈~
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-07-11T01:08
我今年也想要參加ing進香團 還有很多時間可以練
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-07-11T08:42
今年應該只有富邦進香團
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-07-11T16:16
2010 台東國際馬拉松賽http://www.turaa.tw/
Belly avatar
By Belly
at 2010-07-11T23:51
台北市民手冊說 台北國際馬拉松是全球10大城市馬拉松賽之一?
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-07-12T07:25
樓上是說真的嘛......
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-07-12T14:59
這是標準的自我感覺良好吧 = =
Linda avatar
By Linda
at 2010-07-12T22:34
確實有列名 並不是自我感覺良好 @@

最近試了一下斜坡跑~

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By Anthony
at 2010-07-07T17:17
最近老是配速跑跟LSD, 剛好住家附近有一個300公尺左右的緩斜坡, 想說照書上寫的來試一下斜坡跑。換換口味。 上坡:用全速的70%~80%左右。 下坡:用LSD的速度。 昨天晚上跑了7個Cycle。 雖然才跑了20多分鐘, 可是大腿四頭肌已經出現跑10K以上左右才有的疲勞。 感覺上可以練肌耐力,又有跑間 ...

腳跟痛

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By Jack
at 2010-07-07T11:48
※ 引述《wangdapi (知名不具)》之銘言: : 上個星期天去買了一雙mizuno creation 9 : 試跑了一個星期之後,左腳的腳跟有很明顯的酸痛感 : 之前穿rider12並不會出現類似的情形 和原po情況有點不同 想請教一下 最近這個月跑步 ...

跑步和騎車的乳酸閾值心跳不同?

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By Sarah
at 2010-07-07T09:07
根據我在網路上看到的資料,騎車和跑步的乳酸閾心跳是不同的,  它的數據顯示跑步的乳酸閾心跳會比騎車要高。  想請教有騎車又有使用心跳錶做訓練的跑友,你們有發現這樣的情形嗎?  那在訓練時會分別為了跑步和騎車設定不同的訓練心跳區間嗎?    我是從騎車轉戰跑步的新手,謝謝大家的回答。 - ...

請幫忙推薦一下~~~感恩

Candice avatar
By Candice
at 2010-07-07T01:34
性別: 男 身高: 174 體重: 65 每週跑步天數: 1~2天 每次跑步距離or時間: 3000m or 15分鐘 跑步地點/地面: 柏油路 足弓、足內翻程度:足弓不是很清楚/正常足 其他特殊需求: 單純希望跑步時能輕鬆點 預算:最好2000內 atatand#34; 小弟目前是職業軍人= =希 ...

夏日穿得清涼 反而會更熱

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By Blanche
at 2010-07-07T00:08
夏日穿得清涼 反而會更熱 【台灣醒報記者莊雅茜報導】「熱爆了!」近日各地氣溫直逼40度,民眾紛紛拿出消暑本 領及小物來滅「火」。可惜短袖、短褲配冰飲,消暑沒有用!有學者指出,不注意紫外線 ,會加速皮膚老化,穿得清涼,反而感覺更熱。 哈佛健診家醫科醫師李鴻科表示,有些坊間流行的「冰鎮」方法,不僅消暑效果短 ...