上籃.切入.過人線上教學+影片!!!高手教一下啦~ - 籃球
By Bethany
at 2012-10-12T00:00
at 2012-10-12T00:00
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各位高手
請教我怎麼打好籃球,學校沒籃球隊,6年級138cm28kg
我要上籃常常被蓋火鍋,投籃也是,有時別人傳球給我也接不好,請高手教我一下,如果有完整的影片更好,然後我也常犯規,例如打手.貼身...,也把犯規教我,如何不犯規,我只是把他用手擠著,他就告犯規,也教我墊布!
請教我怎麼打好籃球,學校沒籃球隊,6年級138cm28kg
我要上籃常常被蓋火鍋,投籃也是,有時別人傳球給我也接不好,請高手教我一下,如果有完整的影片更好,然後我也常犯規,例如打手.貼身...,也把犯規教我,如何不犯規,我只是把他用手擠著,他就告犯規,也教我墊布!
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籃球
All Comments
By Liam
at 2012-10-12T01:51
at 2012-10-12T01:51
看來你是矮小型的
沒關係
籃球這種運動 矮當然是不吃香 不過高不一定就是強
投籃一被蓋可能是太慢 或出手點太低
我建議 從小就要練單手投籃 而且不得低於肩膀 記住:左手只是輔助
而上籃 你就想像成投籃即可 要學會擦版
傳接球只有多練
籃球這種東西 多打多看多練 你可能覺得很不耐煩 覺得我的回答都沒什麼
但我講的句句屬實
我從打球開始花了3年的時間在籃框上 後來才知道 真正該要著重的在腰以下
要防守不犯規
記住 用身體去擋人 用手去干擾 以國小生的程度 讓進攻者有壓力 不要讓他覺得出手這麼輕鬆就可以了 不是一定要抄截 蓋鍋
另外墊步 國小生的墊步不就是亂跳加上手持球亂甩嚇人 這都只是公園阿伯招
真正的墊步是很有學問的 但是看在你常被蓋的份上
還是
先練好投籃上籃吧
給你幾個影片
練好後
夠你稱霸國小了（我是不是把小學生都看低了...）
Get Perfect Shooting Form!
http://www.youtube.com/watch?v=YIHjdVteO2A&feature...
Be a Defensive STOPPER!
http://www.youtube.com/watch?v=ls3kzhG6Cb8&feature...
By Audriana
at 2012-10-12T07:26
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