為什麼我一直長不高? - 運動

By Blanche
at 2012-10-07T00:00

Table of Contents

我是女生,我已經國三了~
為什麼我一直長不高?
我國小五年級是籃球隊的每天一直跑步練籃球跳跳跳..
我國小四年級是拔河隊的每天拉繩子經常跳繩一次1500下!

我最高一次記錄是國小五年級一次長5公分
為什麼之後就不再漲了呢?
是因為小時候的緣故ㄇ?
我小時候因為家裡問題都沒照三餐吃東西
經常吃垃圾食物媽媽都買外食
也經常吃泡麵也有三餐都吃泡麵
我國小四五年級..因為家庭因素所以媽媽都丟一百兩百塊給我跟我哥跟我妹自己吃然後我媽都出去不回家
我跟哥哥跟妹妹晚餐幾乎都吃 50元的雞脖子+飲料 (很飽呢><)~幾乎每天~
然後因為哥哥國中叛逆時期... 喜歡跟同學玩摔角
然後又要研發新招式就拿我妹來當白老鼠~
每天摔每天摔做錯事情摔不聽哥哥話摔無聊玩玩摔姊妹吵架摔跟媽媽告狀摔!
有好幾種招式:
1.重上朝下~頭朝棉被摔下去(那時候家裡窮沒錢買床)
2.把手舉起來用力的用下鄧下去!
3. RKO~ 就是抱住頭往前面跑然後鄧下去
4.把人舉很高在直直的往下摔把背脊往哥哥膝蓋摔下去
5.把人抱起來我的身體面向牆壁用力的撞過去好幾下
6. .....很多很多種招式~
然後有時候教姐妹互毆 ~
我上國中之後~家庭環境有好一點點!
至少沒有每天吃泡麵之類的
哥哥也沒有在玩摔角了~因為它是建教生要出外工作~
然後為了長高我每天喝牛奶早上5點起床陪媽媽運動晚上8點跟媽媽去公園運動
一直跳跳跳~
只是都沒用
我小六升國一~145cm
國一升國二~148cm
國二升國三~149cm
然後國二時因為家庭因素有些許叛逆...
然後又加上感情問題
學會抽菸喝酒嚼檳榔
晚上當夜貓~
不過這種情形只持續....3個月~
之後下學期我也乖乖的~~
因為我對抽菸喝酒嚼檳榔沒興趣
根本沒上癮~~ 所以很快就沒碰了~
然後國二下學期
經常被同學嘲笑胖~
因為我很矮所以看起來很胖
國二時 148cm 47kg 就一直減肥
早餐有免強吃中餐在學校都吃很少晚餐也會吃一點點
但是國三時根本還被人家嘲笑胖!
被一個高我不倒5cm的人卻胖我好幾公斤的人經常嘲笑 (他大概有50公斤以上了)
我就更自卑
早餐幾乎不吃抱持著:(我要存錢家裡沒錢) 的心態催眠自己不吃東西...
中餐在學校吃一點點
晚餐幾乎不要吃~
更慘的事嘗試吃減肥藥~ 加上一直催吐
到現在我變的只要吃一點點東西就飽..然後吃飽肚子就想吐又跑去吐掉..
對不起說這麼多沒意義的話
我只想知道我是否還有機會長高?
還有什麼方法可以長高~?
我不想再被別人嘲笑了!!!

Tags: 運動籃球

All Comments

By Jacky
at 2012-10-08T19:03

人家都說想長高就不要減肥，因為營養不夠就長不高了
我會覺得應該要注意自己的飲食，多吃蔬菜水果少吃油炸肉類甜的東西
零食飲料之類都最好不要吃，多喝水才是對的
再來就是要運動，運動可以幫助長高也可以減肥
運動的方法可以自己的體力和能力作決定
再來多補鈣，因為鈣質可以幫助長高也可以幫助減肥
我每天都會吃高*/登/*鈣，我在國中的時候吃，連續三年內我就長高了15公分
它是天然的愛爾蘭有機海藻鈣，吸收效果很好
這是高*/登/*鈣的網站 SeGaa.net/u/kkboxes 還有訂購電話07/*690/*858/*6
體重一直維持在標準範圍中，都沒有超重

By Leila
at 2012-10-08T13:31

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD