三重半馬 - 路跑 Road Running

By Elma
at 2012-04-15T10:57
at 2012-04-15T10:57
Table of Contents
剛參加完三重半馬回來....算第二半馬吧
還好"M.r太陽"沒出來一起"共襄盛舉"!!哈~
天氣可以說是非常的涼爽,本來想說怕下雨說(因為前一天下雨....)
一大早會場就好多愛好慢跑的先進往起點方向集合
6:00一到全馬的先跑,過約10分鐘換半馬登場
一路上延著河邊跑,沒多久就上河堤,再一路延著河岸邊跑(應該算腳踏車道吧?!)我猜..
因為路上遇到不少騎腳踏車的人,都一直"靠邊騎",一大早竟然一大群人在慢跑.....
但我心想他們大概也被嚇到吧?!哈哈!!~
但因為延路的寬度不夠,尤其是到後半段(感覺好像來到五股?!....)由於人多
有些路段都"自動"排成往折返點一排,回終點的一排,不過延路的補給還不錯,
有水,香蕉,蕃茄,小餅干等等,量還不少....
我在想以這種天氣跑,會不會一堆人都打破個人記錄呢?!
但這場沒晶片,所以跑到快終點時(好像全馬要跑2趟...佩服!!)拿了名次卡175
時間好像1.51.02左右,差強人意,只比上一次半馬進步1分左右,可能練習量不夠....
重點是小弟非常享受大家一起運動的感覺(要跑健康的),把平常有慢跑
運動習慣的人藉由這個活動聚在一起,才知道原來慢跑不是只有在操場跑的那些人說..
跑完結束還有吃到飽的綠豆湯+米台目......撐!!
讚!!~
--
Tags:
路跑
All Comments

By Queena
at 2012-04-17T17:35
at 2012-04-17T17:35

By Quintina
at 2012-04-20T00:12
at 2012-04-20T00:12
Related Posts
Nike free Run+3

By Olivia
at 2012-04-15T10:12
at 2012-04-15T10:12
大滿足之三重半馬....

By Sierra Rose
at 2012-04-15T10:03
at 2012-04-15T10:03
2012濟州島亞洲盃超馬100K組

By Ivy
at 2012-04-15T01:49
at 2012-04-15T01:49
好多問題阿....

By Valerie
at 2012-04-14T22:46
at 2012-04-14T22:46
請大大幫忙推薦慢跑鞋!

By Todd Johnson
at 2012-04-14T22:25
at 2012-04-14T22:25