Nike free Run+3 - 路跑 Road Running

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By Olivia
at 2012-04-15T10:12

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入手了一雙 Nike free Run+3 2012 四月上市的新鞋款
(無附圖)

free系列是nike 2004年推出的 仿赤足感的鞋子,
仿赤足的設計更能強化 足底及小腿肌在運動時的肌肉彈性。
系列的鞋面款式都相當具流行感, 目前在路上應該還蠻常看到.
鞋底材質根據不同鞋款有別,(0~10 數字愈小愈具赤足感)
RUN+3 是開發適合跑步用的, 採用的5.0 鞋底 (支撐力較好)
是目前free系列中 較高系數的鞋底 (不過還是相當軟Q)

上一代的Run+2 是採用鞋舌鞋面一體設計, 穿起來像是靴子,
走路是很舒適, 但跑步時會有鞋舌不夠貼合的問題,
這次Run+3 就改成一般正常鞋舌的設計, 改善了包覆的穩定性.
還有這次的鞋面導入了新設計 Dynamic Fit(動態貼合),
比起run+2的包覆性好太多, 有正常專業跑鞋的貼合感.

最重要的是鞋底中足部位的切割大改變, 明顯提升了腳板彎曲的靈活度.
水平的角度也有調整, 讓重心能更落在中足.

雖然這雙鞋的廣告是拍路跑, 我只到pu跑道小試了一下,
總之, 模擬赤足感的鞋別想讓它為你吸什麼震,
更別期待想要有什麼高科技彈性材質給你的回饋力道,
跑起來的感覺算是紮實的吃在腳底, 走路倒是像泡棉拖鞋的感覺.
我個人跑步平常是以中足落底, 這款鞋給我相當不錯的穩定性,
只是跑個5km 就感到明顯吃力, 前足沒有彈性回饋真的有差.
但這款鞋強調的是靈活性,一般輕量的運動也都ok.

這款鞋相當輕巧好看, 逛街、運動兩相宜
我覺得適合輕度的慢跑者, 或是想追求赤足感的跑者.
(追求赤足感的人, 應該去試試 FREE 3.0 V4)
舒適感跟靈活性有好的平衡表現, 但畢竟不是高階跑鞋設計,很難追求速度感,
還有鞋底的切割容易卡小石子,也是一個缺點



這次nike為free run+3拍的新廣告也是相當逗趣, ( http://youtu.be/K-tiEs3qmVk )
雖然我還是比較喜歡去年 LunarGlide+ 3 廣告 ( http://youtu.be/7-96nS6TXoo )

其他:
官網free run+
http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/zh_TW/features

01上的run+3介紹文
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=2677304&last=35124764


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Tags: 路跑

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-04-17T09:26
女生好正!
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By Madame
at 2012-04-19T08:39
還蠻想知道N牌的赤足款和reebok的赤足款 有沒有差..感覺鞋底設計風格好像喔
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By Wallis
at 2012-04-21T07:53
廣告真假的 那麼會跑

大滿足之三重半馬....

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-04-15T10:03
剛參加完三重半馬.....自己的第二半馬 說實在話,以400元的報名費真的是滿值得.... 一路上補給中規中矩....水 運動飲料 小番茄 香蕉 完賽後的綠豆湯..  寄物速度滿快的,大會人員指引很清楚  最重要的是老天爺今天給面子,沒有出太陽,氣溫很舒服,完全適合跑步...  我想今天有參加三重馬的 ...

2012濟州島亞洲盃超馬100K組

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By Ivy
at 2012-04-15T01:49
先感謝n大提供這個可以免費出國 又可以代表台灣出賽的機會 更感謝超馬協會給予我們出場機會 並協助我們出國及比賽等事宜 其實是真的很有心 想要為國家爭取好地成績 無奈.... 3月扣掉我去京都比賽6天外 國家也要我加班近80個小時 總之練習量低到不行 慶幸有清明節 利用4/1,4/4兩天從中正橋沿單車專用道跑 ...

好多問題阿....

Valerie avatar
By Valerie
at 2012-04-14T22:46
重回跑步的懷抱..... 跑完步~只能說 好舒服喔!!! 但越跑 本來是件很輕鬆愉快的事情~ 卻逐漸成了一種壓力! 而壓力來源 來自於 一起跑的人 體重 時間 等等 所以衍生了一些小疑問 想請教板上跑者前輩 1.想要提升速度 縮短時間 是不是都要做間歇衝刺 心肺強化的訓練 我目前是10k跑一小時..我 ...

請大大幫忙推薦慢跑鞋!

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-04-14T22:25
性別:男 身高:177CM 體重:72KG 每週跑步天數:3~4 每次跑步距離or時間:3K-6K/30MIN~1HR 跑步地點/地面:新北市堤防 足弓、足內翻程度:應該是低足弓跑步時外翻吧~! 其他特殊需求:無 預算:1000-2000(過季鞋也沒差,希望以MIZUNO為主) 小弟我付上快 ...

關於運動內衣

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-04-14T19:37
我現在穿的是英國很有名的牌子,支撐力也夠~ 但總覺得不夠安全?! 請問有女板友會穿運動內衣後在多穿一件內衣嗎? 感謝~~! - ...