三連馬之三 5/13 土城金城桐花盃 - 路跑 Road Running

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By Kristin
at 2012-05-14T12:38

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這是場很烏龍,相對也很慶幸能開心順利完賽的賽事,烏龍在一早從台北騎往
目的地的路上,看到前面的車腳踏板有類似的大紅包,就跟車了,沒想到跟到
萬華果菜市場去,才發現前面阿伯包包裡裝的是水果,冏翻了,當時5:30,因
是團報,要打電話給信宏跟他說把我的號碼布/晶片放布條下就好,但沒連絡上
,5:50到會場時人海茫茫也找不到人,在起跑點觀望大家離去還是沒看到人後
,只好硬著頭皮去跟大會裁判說明情況,還好後來補了份號碼布跟晶片,身為
最後一位跑出感應區,還被旁邊的人開玩笑說 "讓太大了啦",真是好氣又好笑
,我也不想啊 XD

一路上就跟同樣較晚出發的跑友慢慢跑,慢慢趕上前面的密集區,發現還滿多
鄉民當免子呢,沿路的補給相當充足,完全沒有因是後段班而有不足的情況,
(由最後出發的我來說應該算中肯吧 XD),唯一感覺到的差別只有第二次折返時
綠豆湯應該是來不及加糖,變成像綠豆加冰水,但以當時的熱度,冰水正是我
所期待的。

除了開賽的烏龍遲到,這場比較特別的是我戴了傘跑,到後半程時真是受用,
一把傘幫了3個人,中途遇到n大發現他應該不是跑330的速度,跟他開玩笑說
混太大了啦XD,然後過了三秒鐘就想到我當下是拿著傘走路的狀態,混更大XD
,還有遇到至善百馬團,在他們團呼至善加油時,幫忙配合者用傘舞動團呼的
節奏,然後跟旗手說我有用行動幫你們加油 XD

後來遇到狀況不好的美食團長,就把傘讓給他了,一開始還一直被推辭,最後
使出殺手鐧,"你這樣我就不能放心往前跑了",他才終於接受,還跟我說等我
折返時就要還我,害我為了怕折返時他真的要還我,遠遠看到他就趕快低頭跑
過 XD,賽後一直跟我道謝,謝得我都不好意思了,其實很想跟他說,真的沒有
關係,你比我需要傘啊,可以分享給你是我的福氣,更重要的是大家都能健康
順利、開心完賽就好呀~

即使我都是5小時多才跑回這些馬,真的是算慢的 :P,但總是很開心,大家都
來跑全馬吧(推坑) XD



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All Comments

Leila avatar
By Leila
at 2012-05-19T07:24
推一下 黃飛鴻跑者! 能連馬實力不簡單
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By Barb Cronin
at 2012-05-24T02:11
不知道賽場上是否有幫人撐傘的服務 XD
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By Freda
at 2012-05-28T20:57
北宜超馬也有人撐傘 非常實用~
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By Oscar
at 2012-06-02T15:44
樓樓上要跑的話應不愁沒人幫撐只是要擔心一把傘後面跟著12顆氣球會不會太壯觀
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By Elma
at 2012-06-07T10:30
推恭喜完賽,好心人

三連馬之二 5/6 南投八卦山馬

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By Brianna
at 2012-05-14T12:20
賽前一樣是週六下午上課完要趕下去的緊湊行程,幸好有問到Artemisl可以一起 共乘他的車下去,還佛心的可以在他親戚家住和室,交通/住宿問題都解決了, 就可以放心跑步就好了對吧? 事實證明不完全對 XD,因為Artemisl此趟要負責 很多東西,包括PTT及台玩咖的布條,還要發頭巾,加上人很好幫載人,到會場 ...

三連馬之一 4/29 宜蘭冬山河50K超馬

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By Oliver
at 2012-05-14T12:09
一直遞延最後乾脆和在一起寫,文雜多見諒 ^^~ 賽前經詢問跑友得知羅東夜市附近的旅舍/民宿比較便宜,但離冬山河會場有4K 的距離,一個解決方式是坐車去宜蘭後再租車,如果沒事,最好可以在前一天 下去,順便從容的吃遍羅東小吃,甚至可以規劃如 龜山島之決定慢慢龜賞鯨行 、礁溪全馬前放鬆全身肌肉泡湯行、給我超馬勇 ...

請問有慢跑的fb社團嗎

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-05-14T12:06
各位好~~請問有彰化或是嘉義慢跑的fb社團嗎 就是地域性的那種的。 想說最近很多活動都用社團發布挺方便的,好奇問看看atat - ...

膀胱疼痛

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By Zanna
at 2012-05-14T10:52
原本我以為這是普遍的問題, 關鍵字一查發覺版上沒有,所以有點嚇一跳以及擔心 所以請問一下各位跑友 小弟跑步時膀胱會痛...應該是膀胱我也不是很確定.... 而且確定是跟跑步有關。因為小弟跑步多年來並不是很固定。 反正跑很勤的那段時間就會痛。不跑就不會痛。基本上只有and#34;跑步當下and#34;才會痛 ...

下坡時的腹部出力方式?

Oscar avatar
By Oscar
at 2012-05-14T10:00
爬了一下文,有關下坡的文章都是步伐相關, 不過我想請教的是有關腹部的出力。 平常跑平地時我幾乎都沒在管這部分,反正就腦袋放空跑, 可是最近練山路跑下坡時,為了保持重心稍微向後以免過度前傾, 下腹會不自覺出力,然後很容易就下腹痛 (就那種很久沒跑步,突然激烈運動那種痛) 這時候就必須呼氣時,把氣盡量 ...