一個老媽媽 - 有氧運動 Aerobics

我不知道她幾歲了, 但有一個年紀.
我在 combat 看到她, hi-lo/Latin 也看到她.
因為年紀, 她的速度比較慢, combat 可能還好,
free style 的 hi-lo/Latin 她跟的很辛苦(或者說幾乎跟不上)

但是, 她沒有停下來, 努力的動, 她沒有放棄, 完整的上完一堂課,
他也是全身是汗, 或許是因為教室熱, 或許是因為有動到,
不管有沒有跟上, 總算是運動到,

運動嘛, 也不用太在乎跟不跟的上, 自己開心就好! 自己開心最重要!

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