YAYAYAYAYA!!!! - 有氧運動 Aerobics

By Caitlin
at 2007-04-30T00:04

Table of Contents

有氧板終於回來了，嗚嗚嗚 Q_Q

我好感動，我想哭 Q_Q

擔心了好幾天精華區板面上的珍貴文章會不見，
還好，還好....

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→ Xvictory:╔══╗

→ Xvictory:║好橘║ 好橘子在這裡

→ Xvictory:║子兒║ http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

→ Xvictory:╚══╝

Tags: 有氧運動

All Comments

By Connor
at 2007-05-03T16:23

║好橘║

By Suhail Hany
at 2007-05-07T08:43

║子兒║

By Dora
at 2007-05-11T01:02

╚══╝

By Puput
at 2007-05-14T17:22

橘子趕快趁時間整理整理吧....很多人的心血耶

By Frederica
at 2007-05-18T09:42

我也想，可是最近真的沒時間，板主畢竟是無給職....

By Caroline
at 2007-05-22T02:01

我也只能盡力為之。

By Margaret
at 2007-05-25T18:21

推終於回來了哈

By Rachel
at 2007-05-29T10:41

橘子真是辛苦了....

By Linda
at 2007-06-02T03:00

橘子加油加油~

By Hedwig
at 2007-06-05T19:20

噗，我鼻是在邀功啦大家~ 等把學校的孩子送走，時間就多了.

By Annie
at 2007-06-09T11:39

只是怕的是PTT系統不穩，收進精華區跟留在板面上結果一樣..

By Zanna
at 2007-06-13T03:59

喔耶XD

By Rachel
at 2007-06-16T20:19

也許有氧版可以考慮改成網誌版嚕...

By Thomas
at 2007-06-20T12:38

我覺得可以考慮改英文名,最近壞兩次都壞到A開頭大寫的..

By Puput
at 2007-06-24T04:58

對對，我也有這麼想~~~

By Erin
at 2007-06-27T21:18

改版名吧~

By Lydia
at 2007-07-01T13:37

喔耶慶祝有氧板回來來板聚吧（起鬨） XDDDD

By Heather
at 2007-07-05T05:57

板聚板聚～～～

By Tracy
at 2007-07-08T22:16

我好想唱歌噢 XD

By Ula
at 2007-07-12T14:36

唱歌是吧，嘖嘖，上次那淫穢的畫面我還記得...

By Hedy
at 2007-07-16T06:56

這次可以改走清新路線嗎 XD

By Adele
at 2007-07-19T23:15

那首要條件就是我不能出席 Q_Q

By Una
at 2007-07-23T15:35

沒有好橘子兒有氧版就是普通的版了

By Ursula
at 2007-07-27T07:54

噗，小白越來越會講話了~

Body Combat 32

By Barb Cronin
at 2007-04-27T22:12

曲目 1. License To Chill - Buffett Jimmy I Want To Dance With Somebody - Whitney Houston 2. Schooland#39;s Out - Alice Cooper 3. Dream To Me - Cranberries ...

第一次上飛輪

By Charlie
at 2007-04-24T23:15

今天去上第二次飛輪課在版友們的指導下已經有體會到何謂and#34;拉回來and#34;以及大腿酸的感覺了算是小小的進步但是也體會到呼吸的調節也相當重要因為今天小感冒有些微的鼻塞氣很難吸進去只好用嘴巴來呼吸跟第一次比起來真是喘的不可同日而語站姿的時候簡直是瀕死邊緣了只 ...

關於飛輪的姿勢

By Lily
at 2007-04-24T01:04

※ 引述《bbcatlulu (貓咪魯魯)》之銘言： : 我也是飛輪的新手（只上過兩次課） : 有一些問題啊就是，我在想是我姿勢不對還是怎樣 : 就是我站姿膝蓋跟腳掌都會痛。 Q___Q : 我每次站起來大概一分鐘就因為不舒服所以就坐下了， : 然後都覺得對老師很不好意思，怕老師以為我不認真。 : 我真的不是 ...

想邁入有氧課程的新朋友請舉手!

By Catherine
at 2007-04-23T19:00

你想邁入有氧教室卻又被飛快的速度給嚇跑了嗎？你想充分利用你被健身房吸走的每一分錢嗎？你想為你健身房的日子加添一些朋友嗎？來吧來吧～來喊聲吧！從來沒有踏進過有氧教室的人，的確需要一點勇氣跟支持。 ...

課程開天窗的時候~

By Ethan
at 2007-04-23T18:32

※ 引述《berryhead (草莓)》之銘言： : 各位版友上有氧上久了，不知道有沒有遇過開天窗的事情？ : 我本身是沒有遇過，剛好老師都會準時或遲到一兩分鐘來上課 : 可是如果老師是半小時後才來呢？或者是根本沒有來 : 但是廣播這樣說，你們會繼續等下去 : 跟教室裡面其他會員聊天兼大眼瞪小眼 : 跑到外 ...

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