TRUE 系列的最新活動 - 有氧運動 Aerobics

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-06-01T21:24

Table of Contents

請問他們現在主打的四週只要888方案
詳細內容是如何？
我打電話過去過，不過是要我到那邊跟我詳細說明
我只想上短期的課
不想入會
有沒有知道詳情的版友可以告知呢
回到我信箱也可
感謝您ㄚ！

--

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2009-06-06T11:52
就是... 限首次參觀時用888加入, 限一個月, 隨你用然後有四堂團體教練課... 其實好好用還滿划算的但也是要做好會被業務死纏爛打的心裡準備 XDDDD
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-06-11T02:20
心如止水就會天下無敵

True Fitness~~~Body Combat 40 發表會!!!

Edwina avatar
By Edwina
at 2009-05-31T18:09
BC 40 發表會 in True Fitness Track-5 !!! Didi andamp; Eson~~~~ http://tinyurl.com/lcgkno 這可能是某人 唯一公開穿裙子的一次!!!!!!! (至於我動作忘東忘西就當沒看到....) 另外有進來玩 ...

特別的階梯板型

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-05-31T10:16
在眾階梯老師的努力之下， 各式各樣的階梯板型層出不窮， 雙踏板、四踏板、十字型、口字型、大圓圈.... 前幾天在Sandy教練的部落格看到挺特別的板型--雙層踏板， (C俱樂部是指加州嘛? 我怎麼聽都沒聽過 Q_Q) 徵求過教練 ...

「專業證照師資&教練」－健身休閒中心的靈魂

Mia avatar
By Mia
at 2009-05-31T08:31
http://tw.forum.news.yahoo.com/topic/tbn_1243324738/article/21.html 「專業證照師資andamp;教練」－健身休閒中心的靈魂 「專業證照師資andamp;教練」－健身休閒中心的靈魂 「專業健身教練師資」是美國評斷「健身運動中心」是否合格的 ...

我的課表

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-05-31T01:50
我也來PO一下我的課表好了。 我主要的目的只是為了要讓身體的狀況達到平衡的狀態順便減肥XD 原本的訓練重心不在有氧運動上，因為我實在是很討厭跑步跟飛輪還有腳踏車XD 可是我覺得開始需要加入一些強度比較高的有氧運動， 所以才希望開始在六月規劃加入更多的combat..... Mon 練鼓所以沒運動 ...

草莓的處女Zumba體驗

Isla avatar
By Isla
at 2009-05-30T21:41
趁著端午佳節的四天連假， 草莓終於找到重訓日子之外的空檔，剛好看到課表上面有堂Zumba Zumba真的是聽了很久但是都沒有機會上到， 雖然跟Bodyjam一樣都是利用舞蹈的動作達到鍛鍊肌耐力以及協調性的課程 不過一首一首的上相對燃脂效用沒有這麼高， 但是由於Zumba主要融合拉丁、雷鬼， 甚至是肚皮舞、印度 ...